Skaičiuojama, kad suaugusieji paprastai peršalimu serga 2-3 kartus per metus, o vaikai dažniau. Tuo metu JAV kasmet 5-20 proc. žmonių suserga gripu. Abiejų šių virusinių infekcijų pikas stebimas rudens-žiemos sezonais, nors užsikrėsti ir sirgti galima visus metus.
Peršalimo ir gripo sezono metu populiarūs natūralūs maisto papildai, taip pat įvairios arbatos. Tarp jų pastaraisiais metais išpopuliarėjo šeivamedžio uogos. Tačiau ar šeivamedžio uogos tikrai padeda palengvinti peršalimo ar gripo sukeltus simptomus ir galbūt išvengti šių virusinių infekcijų, domėjosi „Health“.