Kaip po atostogų kelionės lengviau grįžti į įprastą gyvenimą? Pradėkite ruoštis iš anksto

Ar atostogų kelionei besibaigiant jums yra tekę patirti liūdesį – kaip greit prabėgo laikas?! Jei taip, jūs ne vieni – keliautojų bendruomenėje net yra terminai „post-holiday blues“ („pokelioninis liūdesys“) bei rimčiau skambantis PTD („post-travel depression“, pokelioninė depresija).

Gabija Lebednykaitė

Šaltinis:

15min

Kelionės / Fotolia nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 6 „Vasarojam Lietuvoj!“ „15min prenumerata“ Atostogos Psichologija Emocijos Kelionės

Tačiau neskubėkite baimintis depresijos – juk atostogos reikalingos tam, kad pailsėtume ir pasisemtume įkvėpimo naujiems darbams.

Štai keletas naudingų patarimų, padėsiančių užkirsti kelią pokelioniniam slogučiui ir ilgiau išsaugoti pakilią atostogų nuotaiką.

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą