Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

30 dienų su kauke: kokia avokadų nauda odai ir kuo gali nustebinti linų sėmenys?

Jau antrą savaitę moterys, savo veido odą norėjusios „išleisti atostogų“, drauge su veido mankštų ir savimasažų specialiste, kosmetike Viktorija Baltramiejūniene leidosi į eksperimentą, pavadintą „Kaukės iššūkiu“. 30 dienų keturiomis skirtingomis kaukėmis lepinti savo odą – toks buvo specialistės pasiūlymas. Kaip sekėsi antrąją savaitę, naudojant avokadų kaukę, ir koks Viktorijos pasiūlymas trečiajai?
Viktorija Baltramiejūnienė
Viktorija Baltramiejūnienė tepasi linų sėmenų kaukę / Asmeninio archyvo nuotr.

Primename, kad šis kaukių ciklas prasidėjo gegužės 7-ąją ir tęsis iki birželio 5-osios. Per tą laiką V.Baltramiejūnienė pasidalys 4 kaukių receptais, parodys, kaip jas pasigaminti, naudoti, papasakos, kokia jų nauda. Šeštadieniais dalijamės aptarimu, rezultatais ir kitos kaukės receptu.

Tiesa, nesvarbu, jei pirmą kartą skaitote apie šį eksperimentą. Pradėti nuo pradžių galite bet kada. Pirmosios savaitės kaukė buvo avižų, antrosios (šios) – avokadų.

Asmeninio archyvo nuotr./Avokadų kaukės sudedamosios dalys
Asmeninio archyvo nuotr./Avokadų kaukės sudedamosios dalys

Paprašyta pasidalyti savo ir dalyvių atsiliepimais, veido mankštų ir savimasažų specialistė džiaugėsi: „Atsiliepimai tikrai puikūs. Kadangi ir pati darausi kaukes kasdien, nes tik rodau kitoms moterims, neslėpsiu – džiaugiuosi rezultatais.“

Visą šią savaitę eksperimento dalyvės kasdien naudoja avokadų kaukę, kurios sudėtyje yra bičių duonelės, kosmetinio molio, žolelių arbatos ir eterinio aliejaus. Koks pojūtis keletą dienų iš eilės naudojant tokią kaukę?

„Oda labai sudrėkinta, labai minkšta, elastinga ir, svarbiausia, tarsi padengta riebiu, bet labai maloniu kremu. Kai kurios dalyvės rašė, kad po šios kaukės net nebesitepa jokio kremo. Tokiu „netempimo“ pojūčiu džiaugėsi net sausos veido odos atstovės, o tai tikrai džiugina“, – sakė pašnekovė.

Tačiau ji pridūrė, kad kremo po kaukės galima nesitepti tik tada, jei jūsų oda jaučiasi gerai, jos netempia, ir esate namuose. Jei ketinate kelti koją iš namų, V.Baltramiejūnienės teigimu, kremas – kaip veido odos apsauga – yra būtinas.

Jeigu po kaukės oda jaučiasi puikiai, galite kremo netepti, bet tik tuo atveju, jei esate namuose, negaunate tiesioginių saulės spindulių, lauko dulkių.

„Jeigu po naminės kaukės oda jaučiasi puikiai ir nenorite teptis jokio kremo, galite to nedaryti tik tuo atveju, jei esate namuose, negaunate tiesioginių saulės spindulių, lauko dulkių ir pan. Priešingu atveju kremas yra būtinas, nors ir atrodo, kad odai jo nesinori – turite ją saugoti nuo saulės, nešvarumų ir kad neprarastų drėgmės“, – paaiškino specialistė.

Nuo ateinančio pirmadienio prasideda trečioji eksperimento savaitė ir jai jo iniciatorė siūlo linų sėmenų kaukę.

Jai reikės:

  • 2 valg. šaukštų viso grūdo arba smulkintų linų sėmenų (jie turi vitaminų A, E, D, F ir kt., labai daug omega-3);
  • 1 prinokusio banano (jį reikės sutrinti iki košės konsistencijos, kaukei reikės 1 valg. šaukšto gautos masės);
  • šiek tiek ciberžolės;
  • žolelių arbatos (galima naudoti bet kokią, šį kartą naudojama ramunėlių);
  • levandų eterinio aliejaus.

Kaip elgtis su linų sėmenimis ir kaip pasigaminti pačią kaukę, kurią eksperimento dalyvės naudos visą ateinančią savaitę, žiūrėkite žemiau esančiame vaizdo įraše.

VIDEO: Iššūkis: 30 dienų su kauke. 3 savaitė – linų sėmenų kaukė

Šią kaukę reikėtų tepti 3–5 sluoksniais ir laikyti 15–30 minučių, tada nuplauti drungnu-šiltu vandeniu. Ji padeda sutraukti poras, stangrina, drėkina odą ir padaro ją švelnią. Savo įspūdžius ir pastebėjimus galite fiksuoti Kaukės dienoraštyje.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Netikėtai didelis gyventojų susidomėjimas naujomis, efektyviomis šildymo priemonėmis ir dotacijomis
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?