Rytas. „Rytais vos atsibudusi mėgstu atgaivinti veidą ir akis šaltu vandeniu arba šalto vandens kompresu. Tuomet naudoju veido losjoną. Nesu prisirišusi prie vienos kosmetikos kompanijos, pakaitomis naudoju „La Prairie“, „Driu Beauty“ ir „Hyalogy Forlle'd“. Šiuo metu labai patinka pastarosios kompanijos losjonas su platinos dalelėmis, jis keliais sluoksniais drėkina ir maitina veidą. Tuomet tepu odą „Driu Beauty“ atstatomuoju serumu ir „Hyalogy Forlle'd“ veido kremu.
Kūno odą taip pat drėkinu kremais, nes rudenį ir žiemą sausas oras, drabužiai dirgina odą, ir tenka prisižiūrėti.“
Diena. „Mano dieninis makiažas būna labai lengvas. Norisi apsisaugoti nuo žalingų aplinkos veiksnių, todėl tepuosi toniniu kremu. Jis apsaugo odą nuo taršos, UVA spindulių ir pamaskuoja. Naudoju „La Mer“ ir „Natura Bisse“ toninius kremus. Man patinka, kad jie odai suteikia gaivumo, švytėjimo ir nesimato pudros sluoksnių.
Su oda problemų neturiu, nes ją prižiūriu ir saugau. Jei jos neapleidi, tai ir problemų nebus. Kartais, kai jaučiu, kad po ilgų darbo dienų ar bemiegių naktų norisi pasilepinti, nuvažiuoju į grožio saloną pasidaryti „Intraceuticals“ ir „HydraFacial“ procedūrų. Pastaroji valo odą ir sudrėkina, o pirmojoje odos puoselėjimo procedūroje naudojami įvairūs serumai, prisotinama, sudrėkinama oda. Tai Holivudo žvaigždžių pamėgtos procedūros. Oda pasidaro lygi, švyti, ir tai matoma iškart!“
Plaukai. „Plaukai man irgi labai svarbūs, stengiuosi juos palepinti. Juk jie dažnai plaunami, džiovinami, sukami, liečiami – daugiausia ir nukenčia. Prieš kiekvieną galvos plovimą man patinka įtrinti į galvos odą ir 15 minučių palaikyti „Furterer“ aliejuką. Jis tonizuoja skalpą, stiprina plaukus ir skatina jų augimą. Kadangi dažau plaukus, kartą per savaitę naudoju „Olaplex“ kaukę, kuri apsaugo plaukus dažymo metu, kaip ir nuo dažno džiovinimo plaukų džiovintuvu. Apskritai mano plaukai gana stori, tik linkę į sausumą, todėl renkuosi atitinkamus šampūnus ir drėkinu bei apsaugau.“
Labai svarbu grįžus vakare nuvalyti makiažą, net jei esi labai pavargusi.
Vakaras. „Labai svarbu grįžus vakare nuvalyti makiažą, net jei esi labai pavargusi. Nesuprantu tų moterų, kurios bet kaip trina odą, kad tik greičiau. Antri metai, kaip populiarūs veido šepetėliai, ir, turiu pasakyti, kad jie tikrai labai gerai, švelniai nuvalo odą. Naudoju „Clarisonic“ šepetėlį ir „Bioderma“ valomąjį vandenį jautriai odai.“
Mityba ir sportas. „Nesu griežtai ko nors atsisakiusi, bet beveik nevartoju pieno produktų. Jei jau valgau jogurtą, tai be laktozės. Mane įtikino, kad karvės pienas man nereikalingas (juokiasi). Kaip pakaitalą naudoju migdolų pieną. Vengiu riebių, miltinių patiekalų, nors kartais norisi kokios duonelės. Lietuviškos virtuvės patiekalais mėgaujuosi itin retai. Mano racione – įvairios daržovės, salotos, žuvis, sriubos, kartais vištiena.
Geriu labai daug vandens, mažiausiai 2 litrus per dieną. Tai labai veiksminga.
Geriu labai daug vandens, mažiausiai 2 litrus per dieną. Tai labai veiksminga ir jaučiasi: jei pamiršti ir neišgeri reikiamo kiekio, lūpos išsausėja, o ir veido oda elastingumą praranda.
Treniruojuosi savarankiškai ir su treneriu sporto salėje, pagal man sudarytą programą. Gyvenu šalia sporto klubo, todėl rytais atsikėlusi stengiuosi šokti į treningus ir nueiti pasportuoti. Atlieku pratimus su savo kūno svoriu, treniruoklių prireikia minimaliai ir, žinoma, kardio mankšta. Būnu žvali ir energinga visą dieną.“
