Vis dėlto kai kuriuos šios tobulos gražuolės kaip reikiant pykdo, mat, priešininkų tvirtinimu, jos kuria nepasiekiamo ir ne itin sveiko grožio idealą.
Praėjusiais metais „Victoria's Secret“ kompanijai išleidus „Perfect Body“ (liet. „Tobulas kūnas“) apatinių liniją, net 16 tūkst. moterų pasirašė peticiją, tvirtinančią, kad šis prekės ženklas pasauliui siunčia žlugdančią ir moters grožį iškreipiančią žinią.
Žinoma, tokia peticija „Victoria's Secret“ sėkmės nė kiek nesumažino – vien praėjusiais metais amerikiečių kompanija susižėrė 4,5 milijardo eurų.
Tačiau ar tikrai „Victoria's Secret“ angelų kūno formos jau tokios nepasiekiamos, o galbūt taip atrodyti gali ir paprasta mirtingoji? Būtent tai nusprendė išsiaiškinti ilgus metus lengvojo kultūrizmo (fitneso) tinklaraštį rašanti Poppy Cross.
29 metų P. Cross priėmė „Mail On Sunday“ mestą iššūkį ir sutiko dalyvauti 4 mėnesių trukmės eksperimente, kad sužinotų, kaip pasiekti tobulas „Victoria's Secret“ angelų kūno formas.
Jai padėti sutiko su „Victoria's Secret“ gražuolėmis dirbantis treneris Danas Robertsas ir jų mitybos sudarytojas, gydytojas Charlesas Passleris.
Žemiau pateikiame P. Cross įspūdžius ir išgyvenimus.
Vietoj įžangos...
„Victoria's Secret“ savo angelams kelia išties griežtus reikalavimus, jų ūgis privalo būti 175 cm, o liemuo – 60 cm. Tačiau tai tik pradžia. „Victoria's Secret“ kūrybos direktorė Sophia Neophitou-Apostolou tikina, kad merginos turi būti tarsi olimpietės – visiškai tobulos sportinės būklės.
Pati esu lengvojo kultūrizmo tinklaraštininkė ir sportas man tikrai nėra naujiena, tačiau tikriausiai niekas niekada nebūtų galėjęs manęs paruošti tam, kas manęs laukė.
Man tai buvo pats didžiausias tiek fizinis, tiek ir psichologinis iššūkis, kokį tik esu kada gyvenime patyrusi. Ir jis truko keturis mėnesius...
Angelo kūnas
Pagrindinis mano tikslas buvo pasiekti tobulas kūno formas, kuriomis didžiuojasi „Victoria's Secret“ angelai, ir sumažinti savo kūno riebalų atsargas iki 18 procentų.
Sveika ir sportiška moteris turi 21–24 proc. kūno riebalų, o itin aktyviai sportuojantys atletai jų turi 14–20 proc. Jei kūno riebalų procentas nukrinta žemiau 13-kos, žmogus gali patirti problemų su sveikata: jį gali apimti silpnumas, sutrikti hormonų pusiausvyra, kai kurių organų veikla ar galiausiai ištikti mirtis.
Taip pat skaitykite: Kaip „Victoria’s Secret“ angelai dailina kūną?
Pradėjusi šį eksperimentą, aš jau buvau pakankamai sportiška, tinkamo ūgio, tinkamos liemens apimties, tačiau mano kūno riebalų procentas viršijo reikalavimus ir siekė 22 proc., ir vien dėl to angelu aš niekaip netapčiau.
Su manimi dirbti pradėjęs asmeninis treneris Danas Robertsas jau nuo pat pradžios paaiškino, ką turėsime daryti. Anot jo, reikės sutvirtinti mano rankų raumenis, taip pat šlaunų raumenis ir, žinoma, net keturiais procentais sumažinti kūno riebalų. O tam prireiks ilgų valandų sporto salėje.
Mano ne toks ir dangiškas planas
Treniruotės su svarmenimis, prisispaudimai ir pritūpimai, anot trenerio, man bus tinkamiausios. Ir pradėti jis pasiūlė dar ganėtinai lengvai – vienas užsiėmimas su juo kartą per savaitę, o daugiau dirbsiu namuose pati.
Jo nurodyta, po asmeninės treniruotės kitą dieną turėjau bėgioti 20 minučių, dar kitą – valandą laiko treniruotis su svarmenimis, o kitomis dienomis apsilankyti pilateso, bokso bei baleto treniruotėse.
Po mėnesio asmeninės mano treniruotės su treneriu turėjo padažnėti nuo vieno iki keturių kartų per savaitę, žinoma, nepamirštant ir mano „namų darbų“. Taigi taip išeina, kad treniruotis turėsiu šešias ar kartais netgi ir septynias dienas per savaitę, kai kuriomis dienomis turėdama du sporto užsiėmimus.
Kadangi visą gyvenimą mėgau bėgioti, ir sportas man tikrai nebuvo jokia bausmė, maniau, kad šią programą lengvai įveiksiu. Deja. Per pirmąją treniruotę pasitempiau nugarą, tad visą ateinančią savaitę turėjau ilsėtis...
Dar daugiau skausmo
Pasveikusi visomis jėgomis kibau į savo priimtą iššūkį. Pirmąjį treniruočių mėnesį buvau stipriai pavargusi, tiek fiziškai, tiek ir psichologiškai. Miegodavau bent valanda ilgiau nei įprasta ir sugebėjau net tris kartus peršalti.
Tačiau gailėtis savęs man asmeninis treneris niekad neleido, motyvuodamas mane per užsiėmimus ar siųsdamas trumpąsias žinutes („Na, ar jau padarei 50 atsispaudimų?“).
Prasidėjus antrajam mėnesiui, pastebėjau, kad padidėjo mano ištvermė – sportuoti nepavargusi galėjau kur kas ilgiau, o trečiąją mėnesį jau netgi įstengiau pakelti 72 kg sveriantį svarmenį, kuris sveria daugiau nei aš pati (merginos svoris – 59,3 kg – Red.).
Kartais kilnodavau ir lengvesnius svarmenis, tiek kartų, kiek tik galėdavau juos pakelti per minutę. Ir nors sportą iš tiesų dievinu, kiloti svarmenis, manau, yra išties sunkus darbas, tad kartais būdavo ganėtinai sunku išlikti motyvuotai.
Laimė, kad kartą per savaitę turėjau vaikščioti ir pas profesionalią masažuotoją, kaip tai daro ir „Victoria's Secret“ angelai. Ji išties palengvino skausmingas mano kančias.
Galbūt ne veltui „Victoria's Secret“ angelai tiek uždirba? Praėjusiais metais Alessandros Ambrosio kūnas jai uždirbo 4,5 mln. eurų, o jos kolegės – Doutzen Kroes ir Adriana Lima kartu susikrovė 7 mln. eurų.
