Štai keli greitosios pagalbos patarimai, kurie padės jūsų pėdutėms!
Citrina, druska, glicerinas, rožių vanduo
- Į šiltą vandenį įberkite druskos, supilkite vienos citrinos sultis, šlakelį rožių vandens, glicerino. Pamirkykite kojas apie 15–20 minučių.
- Negyvas odos ląsteles pašalinkite švelnia pemza.
- Tuomet lygiomis dalimis sumaišykite citrinų sultis, rožių vandenį ir gliceriną. Gauta mase padenkite kojų kulnus ir užsimaukite kojinaites. Palikite jas per naktį. Ryte kojas nuplaukite šiltu vandeniu.
Bananų ir avokadų kaukė
- Nulupkite bananą, avokadą ir sutrinkite iki vientisos masės. Įmaišykite į kaukę kelis šaukštus kokosų aliejaus.
- Gauta mase įtrinkite kojų kulnus, tačiau prieš tai kojas nuplaukite, nušveiskite ir nusausinkite.
- Palaikykite apie 10–15 minučių. Nuplaukite vėsiu vandeniu.
Alyvuogių aliejus ir citrinų sultys
- Kojas pamirkykite šiltame vandenyje apie 15–20 minučių.
- Tuomet sumaišykite alyvuogių ir citrinų sultis lygiomis dalimis. Švelniai įtrinkite pėdas, įtrūkusius kulnus ir tuomet užsimaukite vilnones kojines.
- Kitą rytą nuplaukite.
Medus
Jis drėkina, maitina odą, pasižymi antibakterinėmis savybėmis.
- Įdėkite 5–6 valg. š. medaus į šilto vandens vonelę. Pamirkykite kojas apie 15–20 minučių.
- Negyvas odos ląsteles nušveiskite švelnia pemza.
Avižiniai dribsniai
- Sutrinkite avižinius dribsnius iki miltelių, sumaišykite su mėgstamu augaliniu aliejumu, pavyzdžiui, migdolų, kokosų, vynuogių kauliukų, sezamų ir pan.
- Užtepkite gautą kaukę ant sutrūkinėjusių pėdos vietų ir palikite apie 1 val.
- Nuplaukite šiltu vandeniu ir gerai nusausinkite.
Obuolių actas
- Sumaišykite obuolių actą ir vandenį lygiomis dalimis.
- Suvilgykite marlę šiuo tirpalu, dėkite ant kojų, paskui apvyniokite polietileniniais maišeliais ir užsimaukite kojines.
- Po kelių valandų kojas nuplaukite ir pašalinkite negyvas odos ląsteles.
Ir paskutinis patarimas: drėkinkite ir maitinkite. Kiekvieną vakarą pravartu kojas nušveisti švelnia pemza, negyvas odos ląsteles pašalinti kavos tiršių šveitikliu, o vėliau pėdutes palepinti kremu. Dažnai mes pamirštame, kad paprasčiausias geras drėkiklis gali padaryti stebuklus, taigi nuo kasdienės rutinos ir prasideda mūsų kelias lengvomis bei dailiomis kojomis...
