Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

2 gaivių salotų receptai su „cinkeliu“ – vytinta mėsa arba mocarela

Salotoms užtenka kelių kokybiškų produktų, šiek tiek išmonės ir po keliolikos minučių galima džiaugtis skaniu užkandžiu, o jei jos rimtesnės – ir visaverčiu patiekalu. Į Lietuvą braunantis pavasariui, subalansuotą maistą gaminančios bei tiekiančios kompanijos „Kūno kultūra“ virtuvės šefas Ignas Štuka siūlo dvi puikias salotų variacijas.
Gaivios salotos
Gaivios salotos / Valerijos Stonytės nuotr.

Spalvingosios salotos su vytinta antiena

Ingredientai (2 porcijoms):

  • vytintos antienos krūtinėlė (ją galite pakeisti vytintu kiaulienos kumpiu);
  • šviežių garbanotųjų ledo salotų (šefas naudojo „Kietaviškių“);
  • 4 ridikėliai;
  • saujelė aviečių;
  • saujelė gervuogių;
  • saujelė šilauogių;
  • blanširuotų šparaginių pupelių;
  • cikorijų daigų (pagal skonį);
  • šlakelis sezamų aliejaus;
  • druskos ir pipirų, pagal skonį.

Gaminimas:

Patiekalo pagrindas – šviežios salotos ir vytinta antienos krūtinėlė arba kiaulienos kumpis, o kitais ingredientais galite varijuoti pagal skonį. Salotas papuoškite cikorijų daigeliais ir apšlakstykite sezamų aliejumi. Viskas!

Valerijos Stonytės nuotr. /Salotos su mocarelos sūriu
Valerijos Stonytės nuotr. /Salotos su mocarelos sūriu

Daržovių salotos su mocarelos sūriu

Ingredientai (2 porcijoms):

  • indelis mažų mocarelos sūrio rutuliukų;
  • šviežių ledo salotų (šefas naudojo „Kietaviškių“ salotas vazonėlyje);
  • 2 saujelės gražgarsčių;
  • indelis vyšninių pomidorų;
  • 12 juodųjų alyvuogių;
  • 6 saulėje džiovinti pomidorai;
  • kaparėlių, pagal skonį;
  • pesto padažo;
  • druskos ir pipirų, pagal skonį.

Gaminimas:

Rankomis suplėšykite ledo salotą ir sudėkite į dubenėlius. Ant viršaus išdėliokite kitus ingredientus ir viską apšlakstykite pesto padažu. Paprasčiau nebūna!

Valerijos Stonytės nuotr. /Salotos su vytinta antiena
Valerijos Stonytės nuotr. /Salotos su vytinta antiena

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Kai norai pildosi: laimėk kelionę į Maldyvus keturiems su „Lidl Plus“
Reklama
Kalėdinis „Teleloto“ stebuklas – saulėtas dangus bene kiaurus metus
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos