Geras turinys neatostogauja. Prenumerata vos nuo 0,50 Eur/mėn!
Išbandyti

Gardžiausias omletas tinginiams

Valgyti mėgsta visi, tačiau gaminti – tikrai ne. Visgi yra patiekalų, kurie išrasti tinginiams. Šis omletas – vienas iš jų.
Omletas su špinatais
Omletas su špinatais / Shutterstock nuotr.

Reikės:

  • kiaušinių,
  • špinatų lapų,
  • pesto padažo,
  • aliejaus,
  • mažų pomidoriukų,
  • alyvuogių,
  • fetos sūrio,
  • druskos ir pipirų.

Gaminimas:

Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir apšlakstykite aliejumi.

Suberkite nuplautus špinatų lapelius – vienai porcijai maždaug po saują.

Ant špinatų muškite kiaušinius – po visą skardos plotą maždaug tolygiai. Kiek kiaušinių norite – pasitarkite su savo pilvu patys.

Ant kiaušinių berkite supjaustytas alyvuoges bei mažus pomidoriukus.

Šakute lengvai pamaišykite, pagardinkite druska ir pipirais.

Pabarstykite smulkintu fetos sūriu ir šaukite į įkaitintą orkaitę.

Po 15-20 minučių jau galėsite skanauti. Ar ne nuostabus tinginių patiekalas?

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pastatus įdomiais daro ne tik fasadai: kodėl svarbu, kad jie galėtų pasakoti istorijas?
Reklama
Gal pats metas dalyvauti „Saulėlydžio“ sagos maratone? Visos dalys jau „Telia Play“ platformoje
Reklama
Parama gamtai gali būti ir tvaresnė, ir stilinga: „Lidl“ ir Lietuvos jūrų muziejus pristato unikalią suvenyrų kolekciją
Reklama
Išmanūs transporto infrastruktūros sprendimai – naujasis pažangos etapas pasitelkiant 5G
Užsisakykite
15min naujienlaiškius