Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Imunitetą stiprinančios vitaminų bombos – tiesiai į namus

Ne veltui mamos ir močiutės nuo pat vaikystės kartojo: „Valgyk, vaike, tuos česnakus – imunitetui padės“. Jau ir „geraisiais“ laikais silpnas imunitetas dažniausiai reikšdavo peršalimo ligas, o dabar jo nusilpimas tiesiogiai siejamas su vienu ir tuo pačiu virusu, kurio jau, tarsi, ir nevalia minėti.
„Tikri vaisiai“
„Tikri vaisiai“ / Partnerio nuotr.

Kad būtume bent kiek sveikesni, šiais laikais nebūtina keliauti į žmonių pilnas maisto prekių parduotuves. Viskas gerokai paprasčiau. Keli mygtukų paspaudimai „Wolt“ programėlėje ir imunitetą stiprinantys švieži ingredientai jūsų lauks prie namų durų. Tereikia išsirinkti!

Partnerio nuotr./„Fishop“
Partnerio nuotr./„Fishop“

Omega-3 riebiosios rūgštys iš „Fishop

Kaip dažnai į savo mitybos racioną įtraukiate šviežią žuvį? Labai gali būti, kad per retai. Papildykite savo šaldytuvo asortimentą šviežia arba rūkyta žuvimi iš Vilniuje įsikūrusios „Fishop“ parduotuvės, o organizmas jums padėkos už omega-3 riebiąsias rūgštis.
Būtent šios omega-3 riebiosios rūgštys yra susijusios su imuniteto stiprinimu, geresne smegenų veikla, gražesne oda bei sumažinta širdies ligų rizika.

Partnerio nuotr./„Mana Drinks“
Partnerio nuotr./„Mana Drinks“

Vaisių ir daržovių dienos norma iš „Mana Drinks

Ar žinojote, kad, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, per dieną reikėtų suvartoti ne mažiau nei 400 gramų vaisių ir daržovių? Kad jas suvartotumėte gerokai paprasčiau, pasirūpinkite tikrų vaisių ir daržovių sultimis iš „Mana Drinks“.
Šiose sultyse ir glotnučiuose nerasite jokio pridėtinio cukraus ar konservantų – tik tikrą Lietuvoje pagamintą skonį tvarioje pakuotėje.

Partnerio nuotr./„Tikri vaisiai“
Partnerio nuotr./„Tikri vaisiai“

Pietietiška vitaminų bomba iš „Tikri vaisiai

Kol Lietuvą dar spaudžia šaltukas, rinkitės vaisius, atkeliaujančius tiesiai iš saulėtosios Ispanijos. „Tikrų vaisių“ asortimente – tik patys šviežiausi ir sezoniškiausi vaisiai, kuriuos Ispanijoje atrenka lietuviai parduotuvės šeimininkai. Pietų Amerikoje užaugintuose manguose gausu vitaminų A, C ir K, o iš Čilės atkeliavusiomis trešnėmis savo organizmą praturtinsite ląsteliena, vitaminu C, karotenoidais ir antocianinais.

Mūsų patarimas – į krepšelį nepamirškite įsidėti ne tik šviežių vaisių, bet ir ispaniškų alyvuogių bei alyvuogių aliejaus. Juose gausu mums taip reikalingų antioksidantų ir vitamino E.

Skanaus!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„ID Vilnius“ – Vilniaus miesto technologijų kompetencijų centro link
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais