Nuo pavasarinės depresijos – sultys!

Dienos ilgėja, oras šyla, o jus persekioja prasta savijauta? Nuolatinis irzlumas, mieguistumas ar net galvos skausmas – tai simptomai, pasireiškiantys dėl vitaminų trūkumo prastai maitinantis.
Nuo pavasarinės depresijos – sultys
Nuo pavasarinės depresijos – sultys

Tad ką daryti? Pavasarį rekomenduojama gerti daugiau sulčių, vaisių arba vaisių ir daržovių glotnučių, kuriuose gausu taip trūkstamų vitaminų, galinčių padėti susigrąžinti gerą savijautą. Šių produktų vartojimas aprūpins organizmą ne tik vitaminais, bet ir vandeniu, kuris padeda išvalyti iš po žiemos susikaupusius toksinus.

Vienas iš būdų greitai ir skaniai pasisemti energijos dienos pradžiai – sultys ir glotnučiai.
Vienas iš būdų greitai ir skaniai pasisemti energijos dienos pradžiai – sultys ir glotnučiai.

Sultys ir glotnučiai – tai vitaminų dozė patogia forma. Ne tik puikaus skonio, bet ir patogu vartoti bet kur: namie, darbe, mokykloje ar kelionėje. Pavasarį – tai bene geriausias būdas praturtinti organizmą  vitaminais.

 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų