Šokiruojančiai paprastos lęšių salotos: 3 ingredientai ir 5 minutės gaminimui

Apie tai, kad reikia valgyti kuo įvairesnius produktus, taip pat, kokie naudingi yra ankštiniai, daržovės ir pan., girdim nuolat. Kartais tik pritrūksta laiko ar valios tuos vertingus patiekalus ruošti. Jei pasinaudosite šiuo receptu, pagaminsite vienas paprasčiausių, bet skanias ir maistingas salotas. Įsitikinkit!
Lęšių mišrainė
Lęšių mišrainė / Vida Press nuotr.

Ingredientai:

  • 1 skardinė garuose ruoštų konservuotų lęšių;
  • 150 g fetos sūrio, stambiai sutrupinto;
  • 1 stiklinė specialaus pomidorinio mišinio, skirto brusketoms (tokio galima kai kuriose vietose nusipirkti, o jei nepavyks, sumaišykite pjaustytus pomidoriukus su bazilikais, alyvuogių aliejumi ir pipirais).

Gaminimas:

Lęšius nusunkite, berkite į dubenį. Čia pat pilkite pomidoriukų mišinį, galiausiai užtrupinkite fetos (druskos nebereiks, nes šioji sūri), švelniai išmaišykite ir ragaukite!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis