„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Sumuštinukai su avokadais: kai norisi greito ir skanaus užkandžio

Sumuštinukai dažnai nuo stalo dingsta pirmieji. Šįkart siūlome skanauti su avokadais.
Sumuštinukai su avokadais
Sumuštinukai su avokadais / Shutterstock nuotr.

Jums reikės:

8 kvietinių arba ruginių duonos riekių,

3 didelių sunokusių avokadų,

8 vyšninių pomidorų,

saujelės sezamų sėklų,

2 šaukštų šviežių citrinų sulčių,

žiupsnelio druskos ir pipirų.

Kaip gaminti:

1. Nulupkite avokadus, du supjaustykite stambiais gabalėliais, vieną atidėkite sumuštiniams papuošti. Apšlakstykite avokadus citrinų sultimis, pasūdykite, pagardinkite pipirais ir sutrinkite elektriniu grūstuvu arba šakute.

2. Sausoje keptuvėje trumpai paskrudinkite sezamų sėklas.

3. Duonos riekes patepkite avokadų „sviestu“, ant viršaus išdėliokite pomidorus ir plonais gabalėliais pjaustytą avokadą, apšlakstykite citrinų sultimis, pabarstykite sezamų sėklomis, druska ir pipirais

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs