Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Turbo sausainukai: kaip pasigaminti tikrą energijos bombą

Šie traškūs, energijos suteikiantys sausainiai – puikus užkandis ir iškyloms gamtoje, ir pertraukėlėms darbe. Džiovinti vaisiai suteikia natūralaus saldumo, tad patiks ir vaikams!
ENERGETINIAI SAUSAINIAI thumbnail (FB)
Turbo sausainukai / Partnerio nuotr.

Sausainiams reikės:

  • 225ml pasirinktų dribsnių su sėklomis ir sėlenomis
  • 50g razinų
  • 1 banano
  • 200ml kvietinių miltų
  • 1 šaukštelio cinamono
  • 3 šaukštų kokosų drožlių
  • 2 šaukštų kokosų aliejaus
  • 1 kiaušinio
  • 3 šaukštų smulkintų džiovintų bananų
  • 1 šaukštelio vanilinio cukraus
  • 1/2 šaukštelio kepimo miltelių
  • Druskos

Kaip paruošti sausainius, žiūrėkite videorecepte:

VIDEO: Turbo sausainukai: kaip pasigaminti tikrą energijos bombą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais
Reklama
Žaidimų industrijos profesionalus subūrusiems „Wargaming“ renginiams – prestižiniai tarptautiniai apdovanojimai