„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

„Vegetariškai su I.Zasimauskaite“: receptas, kaip geležies ir baltymų bombą gauti be mėsos

Ieva Zasimauskaitė vėl stoja prie savo mylimos virtuvės vairo ir šįkart į savo mitybos racioną siūlo įtraukti tofu.

Antrojoje „Vegetariškai su I.Zasimauskaite“ laidoje visiems žinoma dainininkė dalinasi dar vienu savo mėgiamu vegetarišku receptu. Šįkart ji gamina tofu su grietinėle ir špinatais.

Patiekalas nustebins ne tik skoniu – už jį neabejotinai padėkos ir jūsų kūnas, kadangi čia gausu geležies ir baltymų, kurių žmogui gyvybiškai reikia.

Pamatysite, kaip gaminamas ne tik skanus, sveikas, bet ir spalvingas maistas, kuris neabejotinai atneš pavasarišką nuotaiką.

Gaminimo procesas tikrai neprailgs su užkrečiamu I.Zasimauskaitės juoku, šokio žingsneliais ir net dainomis!

Žiūrėkite laidą:

VIDEO: Vegetariškai su I.Zasimauskaite: tofu su špinatais ir grietinėle – skaniausias geležies ir baltymų šaltinis

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“