Perdegimo sindromas yra taip plačiai paplitęs, kad Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) įtraukė jį į oficialių diagnozių sąrašą. Švedijoje dėl perdegimo netgi galima pasiimti laisvų dienų, tačiau Lietuvoje informacijos apie degančią tūkstantmečio kartą nėra daug. Įdomu tai, kad šis sindromas yra būtent persidirbimo diagnozė. PSO teigia, kad perdegimas yra sukeltas lėtinio streso darbo vietoje ir jam būdingi trys bruožai:
- pervargimas ir energijos nebuvimas;
- padidėjęs cinizmas, beprasmybės pojūtis darbe;
- sumažėjęs profesinis aktyvumas.
Bėda ta, kad ištikus perdegimui kelių dienų atostogų jau nebepakanka. Didžiulė mano kartos bėda, kad mes nesugebame sistemingai atostogauti. Savaitgaliai? Ne, negirdėjom. Iki trisdešimties savaitgalius praleisdavau arba dirbdama, arba tūsindama. Nuo trisdešimties, kaip standartinė lietuvė, pasijutau per sena tūsinti ir pradėjau vien tik dirbti.
Dar vienas projekčiukas, dar viena fotosesija, dar viena konferencija, kurioje būtinai turiu pakalbėti, dar vienas aktyvistinis tikslas dėl visuomenės, o kur dar darbas ir mokslai su, žinoma, pirmūnės etikete. Viskas turi būti ne bet kaip, o tobuliausia, ypatingiausia, išskirtiniausia, tad tenka sėdėti per naktis. O kur dar visi tie renginiai, į kuriuos BŪ-TI-NAI reikia nueiti, spektakliai / koncertai / filmai, apie kuriuos VISI kalba, A MUST READ knygos ir t. t.
Pati darbo kultūra pasižymi tokiu toksiškumu, kad šiandien workation mums skamba kaip normalus ir net džiuginantis dalykas.
Pati darbo kultūra pasižymi tokiu toksiškumu, kad šiandien workation – darbo ir atostogų hibridas – mums skamba kaip normalus ir net džiuginantis dalykas. Nors, tiesą sakant, būtent tokios „atostogos“ ir yra labiausiai paplitusios: su neišjungtais darbiniais laiškais, skambučiais, pasėdėjimais prie kompo, projektų pribaigimais ir t. t. Ypač juokinga, kai cool įmonės darbą pristato kaip „mes čia esame šeima“. Say what? Ne, ačiū, darbas yra darbas, o šeima yra šeima. Bet, kadangi intymų ryšį palaikyti darosi vis sunkiau, visada yra variantas susituokti su savo darboviete.
