Kaip rašo „Daily Mail“, seksologės ir santykių ekspertės daktarės Jessicos O'Reilly teigimu, ateinančiais metais miegamajame įsigalės vadinamoji „multisensorinė integracija“. Tai reiškia, kad poros lytinių santykių metu didelį dėmesį skirs ne tik lytėjimui, bet ir stimuliuos kitus savo pojūčius – regą, garsą, skonį bei kvapą.
„Žinoma, geriausias seksas jūsų gyvenime apima ne tik patį fizinį veiksmą, bet ir yra susipynęs su emociniu ryšiu, troškimų tyrinėjimu, pasitikėjimo ugdymu, smalsumo ir žaismingumo jausmu“, – tikina ekspertė, sakydama, kad tai poroms sukuria įdomesnę ir turtingesnę patirtį.
Kalbėdama apie vizualinę stimuliaciją miegamajame, J. O‘Reilly siūlo pasitelkti „pritemdomas lempas, spalvotas lemputes ar žvakes, kad būtų sukurta vizualiai patraukli aplinka“. Drąsesniems žmonėms seksologė pataria apsvarstyti galimybę besimylint su partneriu fone pasikabinti erotinio meno arba leisti seksualius vaizdo įrašus.
Anot ekspertės, poras labiau užvesti gali ir garsas. Ji rekomenduoja susikurti muzikos grojaraštį su kūriniais, kurie jus sujaudina, pasirinkti ritmus, kurių klausantis juda klubai.
„Kad sukurtumėte atitinkamą nuotaiką, pasitelkite šnabždesius ir erotinius pasakojimus“, – teigia J. O‘Reilly.
Kaip aiškina santykių ekspertė, lytėjimo pojūčiams sustiprinti miegamajame galima pasitelkti ir įvairius objektus: nuo patalynės iki šilkinio apatinio trikotažo.
„Išbandykite įvairias tekstūras per patalynę, drabužius ir aksesuarus. Šilkinės paklodės, aksominės pagalvėlės arba tekstūruoti akių raiščiai bei suvaržymai gali suteikti naujų pojūčių. Į žaidimus įtraukite ir temperatūrų skirtumus su šiltais arba vėsiais objektais, taip stimuliuodami nervų galūnes“, – dėsto seksologė, patardama prieš pasimatymą lubrikantą palaikyti šaldytuve.
Kalbėdama apie uoslę, specialistė siūlo pasinaudoti kvapiosiomis žvakėmis, eteriniais aliejais ir smilkalais. Aot jos, su padidėjusiu susijaudinimu asocijuojasi vanilė, jazminas, pipirmėtė ir sandalmedis.
Galiausiai, užsimindama apie skonio pojūčius sekso metu, J. O‘Reilly siūlo į miegamojo rutiną įtraukti aromatizuotus tepalus, valgomuosius kūno dažus ir afrodiziakinius maisto produktus, tokius kaip austrės, šokoladas ir braškės.
Apie ryškiausias ateinančių metų tendencijas miegamajame užsimena ir daugiau specialistų. Štai santykių ekspertė Anabelle Knight, kaip rašo „The New York Post“, neseniai atskleidė, kad 2025-aisiais ir toliau augs „sobergazmo“, arba blaivaus sekso, populiarumas.
„Z kartos meilės romanas su blaivumu keičia mūsų pasimatymus ir dėl to blaivus seksas tampa šaunesnis nei bet kada anksčiau“, – „The Sun“ sakė A. Knight, aiškindama, kad žmonės vis dažniau per pirmuosius pasimatymus kokteilius iškeičia į jogos užsiėmimus, maisto gaminimo seminarus ar bėgimo būrelius.
Ekspertė taip pat tvirtina, kad moterys dabar vis dažniau atsigręžia į natūralumą ir nesibaido savo kūno plaukuotumo. Anot jos, tikėtina, kad ši tendencija bus ryški ir 2025-aisiais.
