„Ieškant mokyklinės kuprinės svarbu, kad ji būtų ne tik išvaizdi, bet ir patogi bei saugi vaiko sveikatai. Vaikų kaulai yra minkštesni, greičiau deformuojasi, todėl norint išvengti laikysenos pakitimų ateityje būtina tinkamai pritaikyti kuprinę. Svarbu atkreipti dėmesį į tinkamą kuprinės svorį, petnešų dydį bei kuprinės formą“, – pasakoja vaikų kineziterapeutė Miglė Datenytė, tinklaraščio „Physiobabies“ autorė.
Rinkdamiesi mokyklines prekes vaikai yra tikrai išrankūs pirkėjai, gerai žino ko nori ir dažnai tėvams gali būti sunku juos perkalbėti. Kadangi rinkoje kuprinių pasirinkimas yra labai didelis, prieš keliaujant su vaikais į parduotuvę verta pasidomėti jų siūlomu asortimentu. Jei parduotuvės pasiūloje kuprinės yra saugios vaikų sveikatai, tada išsirinkti reikės tik pagal dydį ir dizainą.
„Žvelgdami pas mus į parduotuvę užsukančius mažuosius pastebime, kad kuprinė – iš tiesų labai svarbus mokslo metų aksesuaras. Kiekvienas nori turėti unikalią, kitokią, asmenišką kuprinę, kuri leistų jiems išsiskirti ir atspindėtų jų charakterį. Šiam didžiajam nuotykiui patariame vaikams rinktis „Caramel & Cie“ gamintojų kuprines, kurie specializuojasi patogių, ergonomiškų bei stilingų kuprinių gamyboje“, – sako vaikų prekių parduotuvės „Little goose“ savininkė Henrika Pavlauskienė.
Reguliuojamas kuprinės petnešų ilgis
Vaikų laikysena besirūpinantys tėvai ieškant kuprinės turėtų atkreipti dėmesį į petnešas. Mokyklinės kuprinės, anot vaikų kineziterapeutės, turi būti su rankenėlėmis bei petnešomis, kurių ilgį, priklausomai nuo vaiko ūgio, galima reguliuoti, kad kuprinė teisingai priglustų, neslystų nuo pečių ir būti tinkamame aukštyje.
Mokylinių kuprinių petnešų plotis turėtų būti 40-45 cm, o atstumas nuo diržų tvirtinimo vietos prie kuprinės viršutinės dalies turėtų būti 3,5-4 cm, o kitose dalyse ne mažesnis kaip 2-2,5 cm.
Tinkamas kuprinės dydis ir svoris
„Kuprinės dydis turi atitikti vaiko ūgį ir sudėjimą. Vaikui užsidėjus kuprinę, svarbu, kad kuprinės apačia būtų ne žemiau ją nešiojančio vaiko juosmens, o viršus – ne aukščiau pečių linijos. Todėl renkantis kuprinę geriausia ją pasimatuoti arba jei perkate internetinėje parduotuvėje – būtinai pasižiūrėti išmatavimus“, – pataria M.Datenytė.
Specialistė įspėja atkreipti dėmesį ir į mokyklinės kuprinės konstrukciją – jos dalys turi būti tokių konstrukcijų, kad vaikams nekiltų pavojus susižeisti.
Žvelgiant į mažuosius pasaulio tyrinėtojus keliaujančius į mokyklą, iš jų laikysenos galima pastebėti, kuriems iš jų kuprinė per sunki. Pasak vaikų kineziterapeutės Miglės, norint išsaugoti sveiką stuburą, pakrautos kuprinės svoris neturėtų viršyti daugiau nei 10% vaiko kūno svorio. Pavyzdžiui, jei vaikas sveria 30 kg, pakrautos kuprinės svoris neturėtų būti daugiau nei 3 kg.
Išleidžiant vaiką į mokyklą rekomenduojama ugdyti savarankiškumą – leisti ir padėti vaikui pačiam susikrauti daiktus į kuprinę, tačiau prižiūrėti, kad vaikas į mokyklą neštųsi tik tai, kas reikalinga.
Aukso viduriukas kuprinių gausoje
„Atvykę rinktis kuprinių vaikai vos įėję dažnai pastebi savo favoritę. Akį, žinoma, patraukia spalvos, dizainas, forma, derantys aksesuarai. Mums rūpi, kad mažieji būtų laimingi ir pasitikėtų savimi žengdami į naujuosius mokslo metus. Juk kuprinė kartu su jais bus kiekvieną dieną. Labai pasitikime „Caramel & Cie“ gamintoju, kurių kuprinės ir stilingos ir saugančios vaikų sveikatą“, – sako vaikų prekių parduotuvės „Little goose“ savininkė.
„Caramel & Cie“ kuprinės ir kuprinės-portfeliai yra pagaminti iš itin tvirto, tvaraus audinio, yra 100% neperšlampamos, lengvos, su reguliuojamomis petnešomis ir paminkštinta nugara,kad mokykliniai vadovėliai nenuspaustų. Kuprinės turi priekines kišenes, o viduje – du skyriai, talpinantys didelį segtuvą, sąsiuvinius, penalus, užkandžius ir visus svarbiausius vaikų dalykus. Taip pat „Little goose“ rasite ir derančius penalus, sportinius krepšius bei kuprines ir mažyliams, keliaujantiems į darželį.
Laikysenai įtaką daro kuprinės dėvėjimas
Viena svarbiausių vaidmenų taisyklingos laikysenos vystymuisi turi ne tik tinkamai parinkta kuprinė, bet ir jos nešiojimo būdas.
„Rekomenduojama tinkamai sureguliuoti petnešas, nešioti kuprinę ant abiejų pečių, jokiu būdu ne ant vieno peties ar vienoje rankoje. Ilgalaikis kuprinės dėvėjimas vienoje pusėje daro įtaką viso kūno pakrypimui į vieną pusę. Kuprinė turėtų turėti bent kelis skyrius, kad būtų galima tvarkingai susidėti ir greičiau rasti daiktus. Taip pat būtina prisiminti, jog sunkiausios knygos kuprinėje turėtų būti dedamos arčiau nugaros, lengvesnės – dedamos kuprinės priekyje“ – dalijasi M.Datenytė.
