„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai
09 03

Pasiruošimas mokyklai: kaip sugrįžti į mokyklinį dienos ir mitybos režimą

Ruošiantis į mokyklą, svarbu ne tik nupirkti mokiniui uniformą, mokyklinius reikmenis, bet tikrai pravartu paskutinėmis atostogų dienomis pagalvoti, kaip vaikams sugrįžti į tinkamą dienos režimą. Specialistai portale manodaktaras.lt primena ir tai, ką reikės įdėti į mokinio priešpiečių dėžutę, kokie užkandžiai būtų naudingi ir sveiki.
Užsnūdusi mergaitė
Užsnūdusi mergaitė / 123RF.com nuotr.

Vaikų ir paauglių psichiatrė prof. hab. med. dr. Sigita Lesinskienė sako, kad vaikai, o ir suaugusieji skirtingai prisitaiko prie aplinkos ar pasikeitusio dienos ritmo: vieni turi savybę prisiderinti prie aplinkos greitai ir lengvai, kiti – sunkiai, ir priprasti prie pokyčių jiems reikia daugiau laiko.

Todėl ji siūlo tėvams atsižvelgti į individualias vaiko savybes ir poreikius.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs