2023 12 12

8 patarimai: kaip galima pakelti žemą kraujo spaudimą

Žemas kraujo spaudimas, arba hipotonija (dar vadinama hipotenzija), nustatoma tada, kai spaudimo matuoklis rodo mažiau nei 90/60 mmHg. Tačiau, jei žmogus nejaučia jokių simptomų, toks kraujospūdis jam gai būti ir norma. Priešingu atveju, būtina gydytojo konsultacija.
Asociatyvi nuotrauka
Asociatyvi nuotrauka / Shutterstock nuotr.

Kai žemas kraujospūdis sukelia tam tikrus simptomus, tai gali būti ženklas, kad į organus patenka per mažai kraujo. Ilgainiui tai gali iššaukti rimtas sveikatos problemas, tokias kaip insultas, širdies smūgis, šokas ar inkstų nepakankamumas.

Kai kuriems žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, jį pavyksta susireguliuoti natūraliais būdais ir tam tikrais gyvenimo būdo pokyčiais.

Štai keli patarimai, kaip galima pakelti kraujo spaudimą:

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis