Geriausias metų pasiūlymas! Prenumerata vos nuo 0,49 Eur/mėn.
Išbandyti
2023 12 12

8 patarimai: kaip galima pakelti žemą kraujo spaudimą

Žemas kraujo spaudimas, arba hipotonija (dar vadinama hipotenzija), nustatoma tada, kai spaudimo matuoklis rodo mažiau nei 90/60 mmHg. Tačiau, jei žmogus nejaučia jokių simptomų, toks kraujospūdis jam gai būti ir norma. Priešingu atveju, būtina gydytojo konsultacija.
Asociatyvi nuotrauka
Asociatyvi nuotrauka / Shutterstock nuotr.

Kai žemas kraujospūdis sukelia tam tikrus simptomus, tai gali būti ženklas, kad į organus patenka per mažai kraujo. Ilgainiui tai gali iššaukti rimtas sveikatos problemas, tokias kaip insultas, širdies smūgis, šokas ar inkstų nepakankamumas.

Kai kuriems žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, jį pavyksta susireguliuoti natūraliais būdais ir tam tikrais gyvenimo būdo pokyčiais.

Štai keli patarimai, kaip galima pakelti kraujo spaudimą:

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Trijų s galia – ne tik naujam „aš“, bet ir sveikoms akims!
Reklama
Televiziniai „Oskarai“ – išdalinti, o šiuos „Emmy“ laimėtojus galite pamatyti per TELIA PLAY
Progimnazijos direktorė D. Mažvylienė: darbas su ypatingais vaikais yra atradimai mums visiems
Reklama
Kodėl namui šildyti renkasi šilumos siurblį oras–vanduo: specialisto atsakymas