Daugėja traumų dėl slidžių šaligatvių: kaip pėstiesiems išvengti nemalonumų

Dėl slidžių šaligatvių ir gatvių padaugėjus traumų, specialistai ragina žmones būti ypač atsargius. Gyventojai turėtų pasirūpinti tinkama avalyne, eiti kuo mažesniais žingsniais, vengti sunkių nešulių.
Skubios pagalbos ir traumų skyrius
Skubios pagalbos ir traumų skyrius / Eriko Ovčarenko / BNS nuotr.

Visuomenės sveikatos specialistai pastebi, kad pastaruoju metu dėl pargriuvus patirtų traumų kreipiasi beveik penktadaliu daugiau žmonių.

Paslydus dažniausiai sutrenkiama galva ir nugara, lūžta kaulai, patempiami raumenys.

Esant slidiems šaligatviams, pėstiesiems patariama neskubėti, eiti kuo mažesniais žingsniais, koją dėti visa pėda.

Taip pat svarbu laikyti pakeltą galvą, nesvirti į priekį, o rankas ištraukti iš kišenių – taip lengviau išlaikoma pusiausvyra.

Renkantis avalynę, reikėtų atkreipti dėmesį į pado dangą, tvirtai sukimbantį protektorių, o papildomo saugumo suteikia užsegami batų apkaustai.

Jei naudojatės vaikščiojimo lazda, specialistai rekomenduoja įsigyti specialų neslystantį antgalį.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pasisemti ilgaamžiškumo – į SPA VILNIUS
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų