Vaisiai – sveika mums, bet ne mūsų dantims
„Šviežios uogos bei vaisiai – tai puikus ląstelienos, energijos, antioksidantų, vitaminų šaltinis, pakraunantis mūsų rezervus šaltajam metų periodui, taip pat didelis malonumas mūsų akims bei skonio receptoriams. Vis dažniau vaisiai ir uogos vartojamos kaip sveikas užkandis. Ir tai iš tiesų vienas sveikiausių užkandžių, tačiau ne viskas, kas sveika mūsų organizmui, yra sveika ir dantims.
Vaisiuose esantys cukrūs bei rūgštys veikia mūsų dantų emalį, tačiau ne tiesiogiai, o keisdami mūsų seilių pH. Esant neutraliai seilių pH, mineralai iš seilių natūraliai tvirtina mūsų emalį, o kai seilių pH tampa rūgštinė, emalis pradeda „tirpti“, t. y. mineralai iš emalio keliauja į seiles. Kai emalis minkštėja, jis tampa mažiau atsparus dantų apnašose gyvenančioms bakterijoms ir taip pradeda vystytis dantų ėduonis.
Taip pat vaisių rūgštys gali būti viena iš dantų emalio erozijos atsiradimo priežasčių. Emalio erozija yra dantų emalio nusidėvėjimas, kuris yra negrįžtamas procesas.
Vaisiuose esantys cukrūs bei rūgštys veikia mūsų dantų emalį, tačiau ne tiesiogiai, o keisdami mūsų seilių pH.
Dėl to gali vystytis dantų jautrumas, emalio įskilimai ar įtrūkimai. Kartais šią problemą galima išspręsti su jautrumą mažinančiomis dantų pastomis, šiuo metu efektyviausios tokios dantų pastos – su bioaktyviu stiklu, tačiau taip pat gali prireikti ir konservatyvių gydymo metodų, tokių, kaip dantų plombavimas ar dantų šaknų gydymas“, – pasakojo G.Rėderienė.
