Apie tai, kas padeda greičiau sveikti ir atgauti jėgas informacijos labai daug. Bet kas iš tikrųjų veiksminga ir pagreitina gijimo procesą?
„Pakalbėkime apie tai, kas sukelia peršalimą. Bloga savijauta dažniausiu atveju yra virusų sukelta liga. Įvairūs rinovirusai, dabar jau puikiai pažįstamas COVID-19 ar gripas yra tie virusai, kurie lyg kaimynai, mus aplanko netikėtai. Taigi atsiradus simptomams reikia juos malšinti adekvačiomis priemonėmis. Virusai, reikia priminti, nėra bakterijos, ir antibiotikų gerti nereikia, tai neracionalu ir nerekomenduojama. Turime vis didėjančias problemas dėl bakterijų atsparumo antibiotikams ir reikia to nepamiršti“, – sako biomedicinos mokslų daktarė, farmakognostė, dr. Gabrielė Balčiūnaitė-Murzienė.