Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Naudingiausių sulčių TOP 5

Amerikiečių specialistai atliko tyrimą, po kurio išaiškėjo, kokios sultys mūsų organizmui pačios naudingiausios ir padeda ilgiau išlikti jaunam.
Granatų sultys
Granatų sultys / Fotolia nuotr.

Tyrimas, kurį užsakė žinomas leidinys Health, vyko nepriklausomoje laboratorijoje. Taigi:

 

♦ Lyderės – granatų sultys. Jose begalė antioksidantų ir minimumas kalorijų. Tokios sultys puikiai tinka onkologinių ir širdies-kraujagyslių ligų profilaktikai.

 

♦ Antroji vieta – vynuogių sultys. Jose irgi daug antioksidantų ir naudingų medžiagų, mažinančių širdies ligų riziką.

 

♦ Trečia, ketvirta ir penkta vietomis tarpusavyje dalijasi juodųjų serbentų, trešnių ir spanguolių sultys. Jos, be puikaus poveikio visoms organizmo sistemoms, dar ir lėtina senėjimo procesus, stiprina raumenis ir gerina regėjimą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Televiziniai „Oskarai“ – išdalinti, o šiuos „Emmy“ laimėtojus galite pamatyti per TELIA PLAY
Progimnazijos direktorė D. Mažvylienė: darbas su ypatingais vaikais yra atradimai mums visiems
Reklama
Kodėl namui šildyti renkasi šilumos siurblį oras–vanduo: specialisto atsakymas