Pasitikrinkite žinias: ką iš tiesų žinote apie fizinę ir psichinę sveikatą?

Sveika mityba, reguliarus sportas, subalansuotas darbo ir poilsio režimas – apie visa tai informacijos gauname labai daug. Tačiau ką iš perskaitytų ar išgirstų faktų atsimenate?
Sveika mityba ir fizinis aktyvumas garantuoja ne tik gerą fizinę, bet ir psichinę sveikatą
Sveika mityba ir fizinis aktyvumas garantuoja ne tik gerą fizinę, bet ir psichinę sveikatą / 123RF.com nuotr./15min koliažas

15min sukūrė testą, kuriame galėsite patikrinti, ką iš tiesų žinote apie fizinį aktyvumą, sveikos mitybos principus, psichinę ir fizinę sveikatą.

Teste išvysite 10 teiginių. Prie kiekvieno teiginio bus po vieną arba kelis pasirinkimo variantus. Spauskite tuos, kurie, jūsų nuomone, teisingi.

Norėdami pradėti spręsti testą, spauskite „Pradėti“. Sėkmės!

Rinkis gyvenimą
Rinkis gyvenimą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pasisemti ilgaamžiškumo – į SPA VILNIUS
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų