2023 01 05

Pyktis pavojingas sveikatai – kenkia širdžiai, skrandžiui ir net smegenims

Jei šiais metais jums sunku rasti ramybę, patikėkite – ne tik jums.
Pyktis
Pyktis / Vida Press nuotr.

Pasaulio įvykiai ir asmeninio gyvenimo peripetijos mus dažnai išbalansuoja. Be to, kad kartais prarandame savitvardą, galime patirti ir rimtesnių negalavimų: mokslininkų teigimu, užsitęsęs ir itin didelis pyktis taip pat gali paaštrinti jau turimas sveikatos problemas, taip pat paveikti mūsų reakciją į tam tikras problemas.

„Kai pykstame, nirštame ar pasiduodame frustracijai, mes suaktyviname įvairias savo organizmo sistemas ir trumpuoju laikotarpiu tai gali padėti mums kritinėje situacijoje, – sakė gydytojas kardiologas IIanas Shoras Wittsteinas, dirbantis Johnso Hopkinso ligoninėje Baltimorėje.

Tačiau ilgainiui tokios audringos emocijos gali tapti žalingos. Jei neurohormoninės sistemos aktyvuojamos pernelyg dažnai, poveikį pajunta visas kūnas: nuo širdies ir kraujagyslių iki nervų sistemos – nukentėti gali viskas.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pasisemti ilgaamžiškumo – į SPA VILNIUS
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų