Yra du būdai sudalyvauti šiame bėgime ir abu jie prasideda nuo „Wings For Life World Run“ programėlės įsirašymo bei registracijos – visi 100 proc dalyvio mokesčio keliauja stuburo traumų gydymo tyrimams. O tada belieka pasirinkti, ar bėgti savo pasirinktu maršrutu, ar prisijungti prie vieno iš grupinių bėgimų Vilniuje (sraigtasparnio aikštelė prie Baltojo tilto), Kaune (prie Soboro) ir Klaipėdoje (Atgimimo aikštė).
Praėjus pusvalandžiui po starto, programėlėje startuoja virtuali „gaudytojų mašina“, kuri vejasi bėgikus (skaičiuojama pagal nubėgtą atstumą), kol nebelieka ką vytis. Šio bėgimo rezultatai skaičiuojami pagal nubėgtą atstumą, savaime suprantama – kuo daugiau, tuo geriau.
O nubėgta tikrai daug – nuo pirmojo „Wings For Life World Run“ 2014 metais visi dalyviai kartu įveikė 9 034 954,39 kilometrus, o pakeliui stuburo traumų gydymo tyrimams surinko net 33,33 milijonus eurų, kurie buvo padalinti 239 moksliniams projektams, iš kurių 59 vis dar tęsiami.