Paskutinės akcijos dienos! Prenumerata vos nuo 0,49 Eur/mėn.
Išbandyti
2023 01 22

Viduržemio jūros dieta – sveikatos šaltinis. Ar viską apie ją žinote?

Praėjusio amžiaus šeštajame dešimtmetyje mokslininkai iš viso pasaulio pradėjo didelės apimties ambicingą tyrimą.
Viduržemio jūros dieta
Viduržemio jūros dieta / 123rf.com nuotr.

Keletą dešimtmečių jie atidžiai nagrinėjo tūkstančių vidutinio amžiaus vyrų, gyvenančių Jungtinėse Valstijose, Europoje ir Japonijoje, mitybą bei gyvenimo būdą, o paskui ištyrė, kaip šie aspektai paveikė jų riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Šiame tyrime, vėliau pavadintame Septynių šalių tyrimu, buvo nustatytas ryšys tarp sočiųjų riebalų, cholesterolio kiekio ir vainikinės širdies ligos.

Tačiau tyrėjai taip pat pranešė apie kitą pastebėtą rezultatą: Viduržemio jūros regione gyvenantys asmenys, pavyzdžiui, Italijos, Graikijos ir Kroatijos gyventojai, rečiau sirgo širdies ir kraujagyslių ligomis nei kiti tyrimo dalyviai.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Televiziniai „Oskarai“ – išdalinti, o šiuos „Emmy“ laimėtojus galite pamatyti per TELIA PLAY
Progimnazijos direktorė D. Mažvylienė: darbas su ypatingais vaikais yra atradimai mums visiems
Reklama
Kodėl namui šildyti renkasi šilumos siurblį oras–vanduo: specialisto atsakymas