„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai

Vitaminų ir mineralų perdozavimas: kokie simptomai tai rodo?

Vasara. Turgeliuose ieškome šviežių daržovių, vaisių, uogų, grybų. Arba ką nors auginame patys. Mielai įtraukiame visa tai į savo valgiaraštį, beveik nematuodami porcijų.

Perdozavus mineralų

Kalcis. Tai mineralas, kurio organizme natūraliai ir taip būna daug. Kalcio perdozavimas gali išsivystyti į hiperkalcemiją. Pradės skaudėti pilvą, sukietės viduriai, išdžius burna, bus prarandamas apetitas, pykins. Kas dar?

Tikėtina, jog pakils temperatūra, norėsis dažnai šlapintis, nuolat bus jaučiamas troškulys. Organizmui bus labai sunku tinkamai pasisavinti cinką, geležį, magnį. Jei hiperkalcemija negydoma, gali prasidėti haliucinacijos, net koma.

Geležis. Nors ir būtinas mineralas, geležis linkusi kauptis organizme ir jos galima palyginti lengvai perdozuoti. Maždaug po šešių valandų nuo perdozavimo gali pasireikšti pykinimas, vėmimas, skausmas pilvo srityje, pasidarys sunku kvėpuoti, nukris kraujospūdis, sulėtės pulsas.

Nesiimant jokių priemonių, po 12–48 valandų prasideda pokyčiai kraujodaros, širdies, kepenų, inkstų, skrandžio, kasos, centrinės nervų sistemos srityse. Šie pokyčiai gali būti negrįžtami. Krenta svoris, sumažėja cinko ir vario kiekiai organizme.

Natris. Padauginus natrio, padidėja ekstraląstelinio skysčio kiekis, mat skystis iš ląstelių pereina būtent į tarpląstelinę erdvę. Pasireiškia tradiciniai perdozavimo simptomai: pykinimas, vėmimas, pilvo diegliai, viduriavimas.

Hipernatremija sukelia dehidrataciją. Pradžioje gali sumažėti spaudimas, šlapimo išsiskyrimas, gali atsirasti svaigulys. Reikšmingai perdozavus natrio, jaučiamas sunkumas kvėpuojant, vystosi hipertenzija, greitėja širdies ritmas, jaučiamas dilgčiojimas galūnėse, gali atsirasti konvulsijos, net ištikti koma ar mirtis.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs