Veganiškas - visi receptai
Nekepti morkų ir datulių rutuliukai 4 asm.
Mažučiai simpatiški rutuliukai, papildyti datulėmis, razinomis, riešutais ir kvapniais prieskoniais, gali tapti išsigelbėjimu praalkus ar panorus ko nors skanaus, o ir vertingo.
Veganiškas apverstas pyragas su karamelizuotais ananasais 10 asm.
Šis receptas– iš ne pelno siekiančio visuomenės sveikatos projekto „auGalingas pirmadienis“ ir veganiškos mitybos tinklaraščio Follow your spoon.
Veganiškas braunis su graikiniais riešutais 6 asm.
Tinklaraštis „Vegan Pipiras“: Šį veganišką pyragą labai lengva pasigaminti, o dar lengviau ir skaniau jį suvalgyti!
Veganiškas citrusinis pyragas su aguonomis 6 asm.
Gaivus pyragas su apelsinais ir citrinom, saldintas kokosų cukrum, su speltos miltais ir citrininiu kokosų sviesto glajumi. O šventinį akcentą suteikia su citrusais tobulai derančios aguonos! Receptu dalinasi tinklaraštis Follow your spoon
Veganiškas plovas su avinžirniais ir spanguolėmis 1 asm.
Follow your spoon: Tai sotus, turtingas prieskonių, spalvingas ir pikantiškas rudųjų basamati ryžių plovas su avinžirniais ir spanguolėmis. Gal atrodo kiek keistas derinys, bet tikrai labai skanus!
Veganiškas obuolių pyragas su ruduoju cukrumi ir speltos miltais 6 asm.
Išbandykite obuolių pyragą, kuriam neprireiks nei sviesto, nei kiaušinių, o įprastus baltus kvietinius miltus keičia vertingesni speltų miltai.
Veganiškas šokoladinis tortas su burokėliais ir avokadais 8 asm.
Liucina Rimgailė: Kai dirbate su tešla, jos iškilimas yra gyvybiškai svarbi kepimo proceso dalis. Todėl galite išbandyti vadinamuosius „self-raising“ miltus. Jie palengvina gaminimą namų sąlygomis, nes į aukščiausios rūšies miltus gerai apskaičiuotomis proporcijomis įmaišomos kildinančios medžiagos.
Minimalistiškas veganiškas obuolių apkepas 4 asm.
Išbandykite kepinį, kurio receptu dalinasi tinklaraštis Mi ir Do virtuvė.
Veganiškas morkų tortas be glitimo 10 asm.
Išbandykite nuostabų rudenišką tortą, kurio receptu dalinasi veganiškai mitybai skirtas tinklaraštis Follow your spoon
Makaronai su veganišku brokolių pesto 2 asm.
Išbandykite makaronus su veganišku brokolių pesto, kurio receptu dalinasi veganiškai mitybai skirtas tinklaraštis Toks tyras
Rytietiškos lęšių ir morkų salotos su žaliųjų citrinų padažu 1 asm.
Veganiškų salotų receptu dalinasi tinklaraštis Follow your spoon
Veganiškas persikų pyragas be kvietinių miltų 6 asm.
Skanaus, drėgno veganiško pyrago receptu dalinasi tinklaraštis „Follow your spoon“.
Veganiškas kavos ir šaldytų bananų kokteilis 1 asm.
Veganiško desertinio kokteilio receptu dalinasi tinklaraštis „Follow your spoon“.
Žaliavalgiškos tartaletės 5 asm.
Veganiško, žaliavalgiško skanėsto receptu dalinasi projektas „auGalingas iššūkis“ ir Eglė Bartkutė.
Veganiškas tinginys su spanguolėmis ir saulėgrąžomis 6 asm.
Puikaus nekepto deserto receptu dalinasi tinklaraštis „Wood food“.
Veganiškas serbentų ir mėtų desertas su riešutais 6 asm.
Puikiu veganišku receptu dalinasi maisto tinklaraštis Wise taste, išbandykite!
Sveikuoliškas veganiškas „Tinginys“ 6 asm.
Deserto, vadinamo „Tinginiu“, ko gero, yra ragavę visi, tačiau vargu ar tokio, kokį siūlo tinklaraščio „Vegan Pipiras“ autoriai. Kviečiame išbandyti, galbūt patiks būtent veganiškas šio skanėsto variantas!
Veganiškas šaldytas jogurtinis desertas 6 asm.
Šiuo receptu dalinasi veganinei mitybai skirtas tinklaraštis Follow your spoon
Šalta trinta veganiška pomidorų sriuba 4 asm.
Gaivios ir greitos veganiškos sriubos receptu dalinasi tinklaraštis Vegutis
Trupininis pyragas su braškėmis ir rabarbarais 8 asm.
Šiuo receptu dalinasi tinklaraštis Follow your spoon ir projektas „Tapk auGalingas“, išbandykite!