Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Pavasario iššūkis: pratimai pilvo presui kartu su drauge (-u)

Sportas
2016-05-27 16:51
Audrius Gavėnas, Austėja Usavičiūtė
Portale 15min vyksta 3 mėnesius truksiantis sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektas – „Pavasario iššūkis“. Projekto metu sporto ir mitybos specialistė Ilka Rae Adams videopamokose supažindina skaitytojus su sėdmenų raumenų pratimais bei parodo, kaip juos atlikti taisyklingai. Kartu su I.Adams sportuoja ir 15min žurnalistė Laura Kešytė.

Taip pat žiūrėkite