Ar kada nors bandėte akrojogą?Jei ne, tuomet po šios laidos tikrai užsimanysite tai išbandyti! Ketvirtojoje „Sportuok su Vlada.LT“ laidoje išgirsite neeilinę sulieknėjimo istoriją – klaipedietė be jokių maisto papildų ir alinančių dietų atsikratė daugiau nei... 70 kilogramų. Laidos rubrikoje „walk15“ patarimus dalina senjorė Sigita, kuri kasdien skaičiuoja dešimtis tūkstančių žingsnių ir visai nebijo ateinančio šaltuko! Rubrikoje „kineziterapeuto patarimai“ specialistai pataria, kaip saugoti vaikų laikyseną ir kokius pratimus atlikti, kad jūsų atžalų stuburas išliktų tiesus, o laikysena būtų grakšti.
