Antrojoje „Sportuok su Vlada.LT“ laidoje sporto motyvatorė Vlada Musvydaitė kartu su LSU dėstytoja, socialinių mokslų daktare Simona Pajaujiene vyks į smegenų mankštos treniruotę, kur išmėgins įvairius smegenų lavinimo būdus! Laidos „walk15“ rubrikoje vilnietė Vaiva pasakos apie ėjimo džiaugsmą, kurį jai įkvėpė... šuo!
Laidoje „Sportuok su Vlada.LT“ netrūks ir motyvuojančių istorijų: asmeninė trenerė Inga Žuolytė papasakos savo sėkmingą sulieknėjimo istoriją, kuri ją įkvėpė ir karjerai. Rubrikoje „Kineziterapeuto patarimai“ aiškinsimės, kaip išvengti neatsakingo bėgiojimo pasėkmių ir kaip apsaugoti savo kelių sąnarius.