 |
| Kosmetologė Lina Vasiliauskienė |
Kosmetologė, estetikos centro „Kosmedija“ vadovė Lina Vasiliauskienė pataria, kaip puoselėti odą rudenį.
- Kokioms odos procedūroms itin palankus ruduo?
- Kai saulės aktyvumas gerokai sumažėja, rudenį, kaip ir ankstyvą pavasarį, gerai pradėti spręsti išsiplėtusių veido kapiliarų problemą. Šiuo atveju padėti gali profesionalūs kosmetologai ir gera aparatūra. Taip pat tinkamas metas gydomiesiems ar koreguojamiesiems veido odos šveitimams su trichloracetatine rūgštimi: jie veiksmingai kovoja su raukšlėmis, spuogais, padidėjusia pigmentacija, kuria po vasaros skundžiasi ypač daug pacienčių. Rudenį moterims labai praverstų profesionalios procedūros su hidrochinonu – medicininiu preparatu, kuris padeda išblukinti pigmentines dėmeles. Jau lapkritį ultravioletiniai spinduliai beveik nepatenka į atmosferą – tai ir pliusas, ir minusas. Žinome, kad piktnaudžiavimas saule pražūtingas, tačiau ultravioletiniai spinduliai būtini vitamino D sintezei. Kadangi šis vitaminas padeda išsaugoti odos elastingumą ir raumenų stangrumą, reikėtų ieškoti kompromiso: jei šaltuoju metų laiku neplanuojate kelionių į šiltuosius kraštus, kartą per mėnesį naudingos dirbtinės UVA spinduliuotės – ne tiek dėl įdegio, kiek dėl melanocitų (ląstelių, gaminančių melaniną) stimuliacijos.
- Kol temperatūra dar nenukrinta gerokai žemiau nulio, turbūt neverta naudoti kremų, kuriais tepamės gilią žiemą, bet kartais, prižiūrint veidą taip, kaip vasarą, irgi kyla problemų. Ką patartumėte?
- Lauke vėsu ir drėgna, patalpose šilta ir sausa, o tokie dažni pokyčiai neigiamai veikia odą, paaštrina jau esamas problemas: sausa oda tampa plonesnė ir jautresnė, riebi ima greičiau riebaluotis. Kol temperatūra dar nesiekia –10°C, geriau nenaudoti riebių, žiemos sezonui skirtų kremų. Tačiau atėjus rudens orams, dažnai jautrios ir sausos odos savininkės pastebi, kad odą ima traukti, vargina sausumo pojūtis, o vėliau ima formuotis smulkios raukšlelės. Mano manymu, jei iki tol moteris naudojo tik lengvą drėkinamąjį kremą, reikėtų jį pakeisti kremu su lipidais. Aišku, geriau būtų pasitarti su specialistu, bet jei tokios galimybės nėra, tiesiog vertėtų paieškoti kiek riebesnio kremo. Nebūtina jo tepti kasdien – galima naudoti kas antrą ar kas trečią dieną. Odai reikia ne tik drėgmės – ji turi būti ir maitinama.
Kol temperatūra dar nesiekia –10°C, geriau nenaudoti riebių, žiemos sezonui skirtų kremų.
- Riebesnę odą turinčios moterys dažnai vengia tokių kremų. Jos klysta?
- Be abejo. Čia jau įsigalėjęs stereotipas, t. y. jei mano veido oda riebi – verta vengti riebaus kremo. Riebios odos savininkės labai bijo, kad oda, patepta kremu, blizgės. Šis blizgesys joms asocijuojasi su odos riebalais, o ne švytėjimu. Bet juk sveika ir graži labai jaunų merginų oda tarsi švyti! Vėliau tas švytėjimas dingsta, oda papilkėja. Kodėl? Bėgant metams, viršutinis odos sluoksnis, kuris jaunystėje būna plonesnis, storėja. Todėl brandesnio amžiaus dailiosios lyties atstovėms ir rekomenduojamas odos šveitimas. Riebiai odai irgi puikiai galima pritaikyti riebesnį maitinamąjį kremą. Moterys dažnai daro dar vieną klaidą: užsitepa per daug kremo manydamos, kad kuo daugiau – tuo geriau. Dieninis kremas odą privalo saugoti, bet jis neturi būti labai riebus ir tirštas: geriau lengvesnės konsistencijos kremai ir emulsijos, tik be jokio sausinančio efekto. Jei kas nors neaišku ar odos problemos paūmėja, geriau pačioms neimprovizuoti, o pasitarti su specialistu.
- Žiemą nakčiai rekomenduojama užsitepti drėkinamojo kremo. O rudenį?
- Drėgmė odai reikalinga visą laiką. Priemonės su hialurono rūgštimi yra universalios – tinka visais metų laikais. Jei vasarą dienai užtenka vien tik kremo su hialurono rūgštimi, tai šaltesniuoju metų laiku rekomenduočiau užsitepti dar vieną kremą. Beje, geriausia kremą su hialurono rūgštimi tepti ant drėgnos veido odos, palaukti, kol jis įsigers, ir užtepti kito. Rudenį nakčiai reikėtų pradėti naudoti serumus, kurių sudėtyje yra hialurono rūgšties ir kurie neleidžia intensyviai formuotis mimikos raukšlėms. Atkreipkite dėmesį į prausiklius! Galbūt tai, kas tiko vasarą, netiks rudenį. Jei oda sausėja, praverstų pienelio arba putų konsistencijos prausikliai. Jei atšalus orams keičiame drabužius, tai pamažu keiskime ir odos priežiūros priemones.
- Ką patartumėte naudoti kūno odai?
- Didelė problema šaltuoju metu yra sausa kūno oda. Taip nutinka dėl to, kad moteris nuolat naudoja stiprias prausimosi priemones. Nereikia kasdien duše įnirtingai jomis šveisti kūno ir paskui dar gerai išsitrinti kilpiniu rankšluosčiu... Naudokite tik labai švelnius prausiklius, retkarčiais po dušu prauskitės išvis be jų – kitaip oda sausės net tada, kai ją tepsite pieneliais ar kūno sviestu. Kartą per savaitę pasidarykite aliejaus vonią – ypač veiksmingas persikų aliejus, kuris švelniai įsigeria į odą. Jei oda labai sausa ir šerpetojanti, jai padės cukraus depiliacijos procedūra kosmetikos salone.
Tekstas Dovilės Štuikienės
