Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Kelios gudrybės atrodyti lieknesnei

Dietomis alintis nevilioja. Intensyviai sportuoti vis pristinga valios ir įkvėpimo. Skubame jus pradžiuginti – kūno apimtis įmanoma sumažinti ir tinkamai pasirinkus drabužius bei aksesuarus. Žinoma, jei dėvite XXL, nesitikėkite, kad atrodysite taip, tarsi dėvėtumėte S, bet jei tereikia „pasiliekninti vienu kitu kilogramu, šis straipsnis kaip tik jums.
Juoda spalva lieknina
Juoda spalva lieknina / Shutterstock nuotr.

Dėvėkite tik savo dydžio drabužius

Tai viena svarbiausių taisyklių, jei nenorite atrodyti bent vienu dydžiu stambesnė. Klaidingai manoma, kad  apkūnesnes kūno formas moterys turėtų slėpti po laisvesniais drabužiais. Tačiau apsivilkusi palaidus marškinius ar tiesaus modelio maišą primenantį švarką figūros trūkumų tikrai nepaslėpsite. Atvirkščiai – jūsų apimtys atrodys dar didesnės nei yra iš tiesų. Būtina rinktis savo dydžio, bet tinkamo modelio drabužius. Net jei esate apkūnoka, stilistai pataria nebijoti paryškinti krūtinės, liemens ir klubų.

Aukštakulniai – grakščiai eisenai

Bateliai aukšta pakulne nuo neatmenamų laikų buvo grakščios eisenos sinonimas. Pačios žinote, kad tokius avint kojos vizualiai pailgėja, o figūra atrodo kur kas lieknesnė ir grakštesnė. Aukštakulniams galime rašyti pliusą ir už tai, kad jie verčia moterį pasitempti, įtraukti pilvuką, sėdmenis ir išsitiesti lyg atliekant tempimo pratimus.

Svarbu išsirinkti batelius su tinkamos pakulnės forma. Apkūnesnėms moterims stiliaus meistrai pataria atsisakyti batelių smarkiai į apačią siaurėjančia plona pakulne, taip pat apavo su dirželiais ir stambiomis sagtelėmis aplink čiurną – pėdos atrodo putlesnės. Jums tiks avalynė stambesniu arba tolygiai tiesiu kulniuku, taip pat klasikiniai bateliai vos smailėjančiomis noselėmis.  

Drabužiai paaukštintu juosmeniu

Sijonėlį, kelnes ar džinsus rinksitės, jei esate apkūnoka, ieškokite dabar ypač madingu paaukštinu liemeniu, kuris aptempia kūną tarsi korsetas, sumažina juosmens apimtį ir nukreipia žvilgsnį į paryškintą krūtinę. Lieknumo efektas bus dar pastebimesnis, jei kelnės ar sijonėlis bus tamsių spalvų, tiesaus silueto ir minimalistinio modelio be jokių įmantrių detalių. Užtat vertėtų atkreipti dėmesį į geros kokybės audinį – jis veikia kaip gero skonio garantas.   

Jokių akį rėžiančių detalių!

Rinkdamasi palaidines, sijonus, sukneles ir švarkelius, venkite bet kokių dar daugiau apimties suteikiančių ir žvilgsnį prikaustančių detalių: rauktinių, didelių auksinių sagų, užtrauktukų, užsiūtinių kišenių ir pan. Taip pat akį rėžiančių aksesuarų: masyvių papuošalų, didelių skarų su stambiais kutais, milžiniškų ryškių apyrankių ir stambų veidą dar labiau paryškinančių jums netinkamos formos auskarų. Atminkite – jums labiausiai tiks klasikinių minimalistinių modelių prigludę drabužiai: tiesūs sijonai, įliemenuotos palaidinės ir švarkeliai, glaustinukės. Beje, palaidinės ir megztukai gilia V formos dekoltė vizualiai siaurina viršutinę kūno dalį kaip ir ilgi smulkūs kaklo papuošalai.

Ilgi siluetai 

Klasikinio modelio ilgos kelnės, prigludę ilgi švarkai ir paltai atrodo ne tik elegantiškai, bet ir optiškai ilgina bei lieknina figūrą. O aptemti per trumpi, pilvą atidengiantys marškinėliai ir pernelyg prigludusios ypač žėrinčio audinio suknelės su laikra, priešingai, paryškina problemines vietas. Verta žinoti ir tai, kad renkantis sijono ilgį būtina atkreipti dėmesį, kad jis nesibaigtų ties storiausia blauzdos vieta, nes kojos atrodys trumpesnės ir stambesnės, o figūra kresna. Pasak stilistų, tinkamiausias ilgis – maždaug 2 cm žemiau kelių. Jei rinksitės kelnes, žiūrėkite, kad jų apačia beveik siektų grindis, ir mūvėkite jas su bateliais aukšta pakulne.

Maskuojamieji raštai

Puikus sprendimas ne itin tobulas figūros vietas maskuoti tamsiais audiniais arba smulkiais raštais. Juk žinote, kad horizontalūs dryžiai storina, o vertikalūs plonina, be to, daro jus aukštesnę. Kaip ir smulkiais raštais tamsiame fone marginti ploni audiniai. Nemanykite, kad šifono ir šilko suknelės apkūnioms netinka. Anaiptol! Tik pasirinkite tinkamų modelių. Pavyzdžiui, venkite stambias rankas paryškinančių suknelių su petnešėlėmis arba be rankovių. Užtat puikiai tiks tiesi į tuniką panaši arba kiek įliemenuota suknelė gilia V formos iškirpte ir laisvomis trijų ketvirčių ilgio rankovėmis.

Tinkami apatiniai

Sutikite, po drabužiais aiškiai matomi liemenėlės ar kelnaičių kontūrai atrodo labai neestetiškai. O jei dar apatiniai keliais dydžiais per maži ir išdavikiškai įsirėžę į kūną – visai blogai. Todėl rinkitės būtent savo dydžio apatinius, o kūno apimtis mėginkite sumažinti specialiais figūrą formuojančiais apatiniais ir korsetais. Pagaminti iš mikropluošto, kurį sudaro 89 proc. nailono ir 11 proc. elastano, tokie drabužiai turi vadinamąją kūno kontrolę ir prie kūno priglunda labai tolygiai. Šiandien galite įsigyti ne tik tokių stebukladarių apatinių, bet ir pėdkelnių. Pagamintos iš specialios medžiagos, jos pilvo, klubų ir šlaunų srityje specialiai sutvirtintos, todėl padeda paslėpti ne tik atsikišusį  pilvuką, bet ir celiulito pažeistos odos nelygumus.

Kas jums netinka

  • • Platėjantys rauktiniuoti, nėriniuoti ir kitaip prašmatniai dekoruoti sijonai, rytietiškai kirptos apačioje parauktos, labai platėjančios arba siaurėjančios kelnės – tokie drabužiai dar labiau paryškina klubų apimtį.
  • • Blizgūs elastiniai audiniai – kūno formos išryškėja kaip pro didinamąjį stiklą. 
  • • Ryškūs stambiai marginti drabužių raštai ypač šviesiame audinių fone. Juk šviesios ir ryškios spalvos atspindi šviesą, todėl ryškių spalvų daiktai vizualiai atrodo didesni nei yra iš tiesų.
  • • Kūno apimtis dar labiau pabrėžiantys kontrastingi jūsų figūrai maži rankinukai, siauri žiedai ant rankų, platūs ir pernelyg suveržti dirželiai ant juosmens. Jei norite pabrėžti taliją, rinkitės baltą siaurą dirželį, padėsiantį optiškai susiaurinti jūsų taliją.

Kelios makiažo gudrybės

  • • Atminkite, kuo didesnės akys, tuo mažesnis atrodo veidas, todėl nebijokite jų paryškinti jums tinkančiais vokų šešėliais, pieštuku ir akių tušu. Skruostus galite parausvinti spindinčia birai pudra arba skaitalais – padažytos vietos atspindės šviesą, ir veidas atrodys siauresnis. 
  • • Atkreipkite dėmesį ir į šukuoseną – sklastymas per vidurį veidui suteikia apvalumo, o sklastymas šone, priešingai – dailiai pailgą veido formą. Pernelyg nesižavėkite šukuosenomis su kirpčiais – veidą ilgina būtent atvira kakta. Kaklas atrodys ilgesnis, o pečiai siauresni, jei plaukus susegsite į vadinamąją arklio uodegą.   
  • • Pirštų forma atrodys dailesnė, jei lakuodama nagus laku padengsite tik centrinę nago dalį, o šonus paliksite nelakuotus. 

Ekstra poveikis

  • • Nuo galvos iki kojų apsirengusi juodai, atrodysite bent keliais kilogramais lieknesnė.
  • • Dailias kūno vietas galite pabrėžti ir šviesių audinių drabužiais. Ypač elegantiškai atrodo marškinių modelio balta palaidinė, derinama su juodomis kelnėmis paaukštintu liemeniu arba klasikinio ilgio tamsiu prašmatnesnio audinio, pavyzdžiui, aksomo, sijonėliu.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
85 proc. gėdijasi nešioti klausos aparatus: sprendimai, kaip įveikti šią stigmą
Reklama
Trys „Spiečiai“ – trys regioninių verslų sėkmės istorijos: verslo plėtrą paskatino bendradarbystės centro programos
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug