Ar mėgstate sėdėti saulėtoje pusėje
automobilyje ar biure?
Net jei langai uždaryti,
saulė gali šildyti ir pasiekti jūsų odą.
Bet ar įmanoma nudegti
ir pakenkti savo odai,
kai būnate kambaryje ar automobilyje?
Saulės spinduliai
gali praeiti pro stiklą
Saulės spinduliai būna dviejų tipų:
1. UVA
2. UVB.
UVB spinduliai sukelia odos nudegimus.
UVA spinduliai prasiskverbia giliau į odą
ir gali sukelti odos vėžį.
Odos vėžys yra liga,
kai odoje atsiranda pavojingų ląstelių.
Dažniausiai odos vėžį sukelia
per dažnas buvimas saulėje
be apsaugos priemonių
Langų stiklai nepraleidžia UVB spindulių,
bet praleidžia dalį UVA spindulių.
Automobilio priekinis stiklas
dažniausiai nepraleidžia UVA spindulių.
Bet šoniniai ir galiniai automobilio langai
gali praleisti UVA spindulius.
Jei langai netamsinti,
odą gali paveikti saulės spinduliai.
Tyrimai rodo, kad žmonės,
kurie daug laiko praleidžia vairuotojo pusėje,
dažniau serga odos vėžiu ir akių ligomis.
Kaip saugotis saulės patalpose?
Saulė kenkia ne tik odai,
bet ir baldams bei audiniams.
Jie per ilgą laiką išblunka.
Paprasti namų langai
sulaiko tik dalį saulės spindulių.
Todėl geriausia apsauga nuo saulės
yra specialūs stiklai,
kurie turi papildomą sluoksnį,
arba yra patamsinti.
Patarimai,
kaip apsaugoti savo odą
• Jei automobilyje langai netamsinti,
pasitepkite veido odą
apsauginiu kremu nuo saulės.
• Namuose ir biure nebūkite ilgai
prie saulėtų langų.
• Nešiokite akinius nuo saulės,
kai saulės spinduliai stiprūs.
Vasarą oda gali nudegti per valandą,
jei automobilio langai netamsinti.
Net žiemą saulė gali veikti odą,
jei ilgai būnate prie lango.
Kasdien naudokite kremą nuo saulės,
ypač jei turite šviesią odą.