Treniruotės ant sienų
Kalnų turizmo bei laipiojimo uolomis subtilybių galima išmokti uostamiestyje įsikūrusiame „Klaipėdos kalnų sporto klube“.
Klube įrengtos dvi dideles sienos, kuriomis galima lipti ne tik vertikaliai į viršų - jose yra kolonų, „neigiamų kampų“, „koridorių“. Taip pat treniruojamasi kopiant horizontaliomis lubomis, kuriomis lipti yra ypatingai sunku.
Klubo įkūrėjai, norėdami pasidalinti savo patirtimi bei įgūdžiais, organizuoja įvairias varžybas, keliones į kalnus ar uolas, orientacinius žygius.
Mėgstami maršrutai užsienyje
Kiekvienais metais klubo nariai keliauja Lietuvoje arba užsienyje. Šiais metais jie pabuvojo Slovakijos Aukštuosiuose Tatruose, laipiojo užšalusiais kriokliais. Čekijoje keliavo po „Sloup“ bei „Štramberk“ regionus Moravijos krašte. Kalnų turizmas bei laipiojimas uolomis yra komandinis darbas, todėl tai gera proga su bendraminčiais išbandyti ekstremalias situacijas. Tokiose kelionėse miegama kempinguose arba tiesiog palapinėse. Diena prasideda anksti: pirmiausia planuojami maršrutai. Suplanavus dieną laipiotojai keliauja į pasirinktas vietas. Vakare prie laužo visi dalinasi įspūdžiais ir ilsisi po sunkios dienos.
Pagonijos uola
Nors Lietuvoje nėra natūralių uolų, sportininkai mielai renkasi Kauno rajone esančią Pagonijos uolą. Tai natūralaus reljefo uola, kuri yra 14 metrų aukščio. Uoloje yra įrengta daug maršrutu, kuriuos bando įveikti ir visiški naujokai, ir patyrę sportininkai. Pati uola turi keturias skirtingas sienas. Pirma siena eina vertikaliai į viršų ir nėra labai sudėtinga, o ant likusių trijų yra padaryti neigiami kampai, pilvai, karnizai, plyšiai. Laipiojimas šiomis sienomis įdomus ir sudėtingas.
Psichologinis pasiruošimas
Norint išmokti kopimo technikos būtinas ne vien fizinis pasiruošimas – reikia sugebėti tinkamai panaudoti savo fizines bei psichologines savybes. Laipiotojai privalo išlikti budrūs ekstremaliose situacijose. Labai svarbu reaguoti adekvačiai. Teisingas situacijos įvertinimas padeda sėkmingai išsisukti iš keblios padėties ir tęsti kelionę arba saugiai grįžti namo. Kopimas – nuolatinė kova su savo baimėmis, taigi šie žmonės turi būti valingi ir siekiantys savo tikslo.
Išmokti laipiojimo uolomis gali vilniečiai ir kauniečiai. Vilniuje veikia turizmo centras „Montis magia“, Kaune – „Uolų laipiotojų klubas“. Šie klubai mielai priima ištvermingus žmones.
Daugiau informacijos, kelionių įspūdžių galite rasti internetinėje svetainėje www.climbing.lt.
