2012 05 07

Klaipėdiečiams – nemokamos treniruotės ir muzikos terapija

Antradienį visi klaipėdiečiai kviečiami į nemokamas kalanetikos treniruotes ir į muzikos terapiją. Gegužės mėnesį Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras surengs keliolika įvairių užsiėmimų – be kalanetikos ir muzikos terapijos, klaipėdiečių lauks ir visų pamėgti šiaurietiško ėjimo mokymai.
Šiaurietiškasis ėjimas
Šiaurietiškasis ėjimas / Organizatorių nuotr.

„Gegužę kviečiame praleisti aktyviai. Visi šie užsiėmimai skirti Judėjimo sveikatos labui dienai. Visame pasaulyje ji minima gegužės 10 d. Šiaurietiškas ėjimas Klaipėdoje pastaraisiais metais itin išpopuliarėjo, todėl šiuose mokymuose sulaukiame vis daugiau žmonių. Kadangi specialių lazdų visiems norintiems gali neužtekti, raginame visus registruotis iš anksto. Šį mėnesį vieni mokymai bus skirti naujokams, kiti  – jau bent kartą išbandžiusiems šį fizinį aktyvumo būdą“ , – pasakojo Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistai.

Nemokami muzikos terapijos užsiėmimai vyks kiekvieną gegužės antradienį. Į juos užsiregistravę žmonės galės smagiai praleisti laiką ir atsipalaiduoti grodami perkusiniais (muzikiniais) instrumentais. Itin gausu šį mėnesį kalanetikos treniruočių. Kalanetika – tai pratimų kompleksas, kuris gerina savijautą bei padeda atsikratyti nereikalingo svorio. Kalanetika nuo kitų sveikatinimo užsiėmimų skiriasi statiškais kūno tempimo pratimais, kurie labai veiksmingai treniruoja giliuosius raumenis. Pratimai  tinka įvairaus amžiaus žmonėms. Į visus užsiėmimus būtina registruotis iš anksto.

Gegužės 10 d. prie Vasaros estrados nuo 16 val. ir nuo 17.30 val. rinksis visi, norintieji išbandyti šiaurietišką ėjimą. Užsiėmimams būtina išankstinė registracija. Kalanetikos treniruotės vyks buvusioje vaikų poliklinikoje Taikos pr. Muzikos vakaras vyks Ligoninės g. 16, 2 aukšte. Registruotis galima telefonu 8(46)234796.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis