Slidinėjimas kalnuose – tai nuostabus atostogų praleidimo būdas kartu su šeima ir draugais. Tačiau, kai tokias atostogas susiplanuojate kartu su savo mažosiomis atžalomis, kelionė į kalnus gali virsti rimtu išbandymu.
Artėjant kelionei, pasiruošimas jai gali virsti tikru galvos skausmu – ką būtina pasiimti, kaip nepamiršti reikalingų daiktų, apie ką pagalvoti, prieš leidžiantis slidinėti su vaikais?
Penki patarimai, kuriuos pateiksime, gali padėti užbėgti už akių tam tikroms situacijoms, į kurias jūs ir jūsų vaikas gali patekti slidinėjimo kelionėje.
Skriskite lėktuvu, automobilį palikite namie
Tačiau jeigu kelionę į kalnus planuojate su mažyliais, patartina rinktis skrydį lėktuvu. Kelionė automobiliu trunka daug ilgiau, todėl jūsų vaikams ji gali gerokai pabosti. Tuomet vaikai pradės niurzgėti ir peštis.
O pagaliau išvydę kalnus visai nebus laimingi - norės kuo greičiau griūti į lovą ir miegoti. Patogi ir greita kelionė lėktuvu, kuri paprastai trunka apie 3 valandas, yra geriausias pasirinkimas.
Tinkami drabužėliai
Vienas svarbiausių dalykų kelionėje į kalnus – tinkama vaikų apranga. Atminkite, jog slidinėjant kalnuose, vaikų negalima rengti įprastais medvilniniais rūbeliais, nes šie nuo prakaito greitai sudrėksta.
Reikia rūbų, kurie šildytų, bet neleistų vaikui perkaisti, kurie būtų ploni, švelnūs ir patogūs. Šiuo atveju padės merino vilnos apatiniai drabužiai vaikams.
Merino vilnos termo rūbai yra natūralūs, švelnūs, malonūs dėvėti ant gryno kūno. Palaiko optimalią kūno temperatūrą – šildo, bet tuo pačiu neleidžia perkaisti. O vaikui daug judant ir suprakaitavus, merino vilnos drabužiai nesijaus šlapi ir mažieji keliautojai nesušals, papūtus vėjui.
Labai praktiškas ir patogus slidinėjimui tinkamas drabužis – kepurė šalmukas. Tai lyg „du viename“ – kepurė ir šalikas. Ji glaudžiai apgaubia galvą bei kaklą, nėra jokių tarpų prapūsti vėjui, įsiskverbti šalčiui bei sniegui. O nestoras merino vilnos kepurė šalmukas bus patogus dar ir tuo, jog bus patogu dėvėti po apsauginiu šalmu.
Apsauga nuo saulės ir vėjo – būtina
Kai kurie žmonės mano, kad esant žemai temperatūrai, saulės poveikis ne toks kenksmingas. Taip tikrai nėra. Atminkite, jog kuo aukščiau kalnuose esate, tuo UV radiacija didesnė. Be to, sniegas atspindi didelę dalį spindulių atgal į viršų, tai labai kenkia tiek akims, tiek odai.
Taip pat nepamirškite ir apie stiprų kalnų vėją. Kalnuose rekomenduojama saugotis tiek nuo saulės, tiek ir nuo vėjo – nes ten labai greitai galite ir nudegti, ir nušalti. Tad būtinai į kelionę pasiimkite riebų apsauginį kremą veidui. Tepkitės juo kiekvieną kartą einant į lauką. O svarbiausia, pasirūpinkite juo patepti vaikų veido odą, nes ši ypač gležna ir jautri!
Pasirūpinkite maistu iš anksto
Įsivaizduokite, kaip jūs mėgaujatės kalnais, malonia saulės šiluma, švilpiančiu vėjeliu ir aplinkinių žmonių kompanija... Staiga jūsų atžala pradeda niurzgėti ir tempti į viešbutį, nes išalko.
Todėl patartina dar viešbutyje pasiruošti užkandžių kuprinėlę tokiems netikėtiems atvejams. Į ją įsidėkite sausų užkandžių bei atsigerti.
Maisto pasiimkite šiek tiek daugiau - tuomet užkąsti kartu su vaiku galės visa šeima. Tada visi bus sotūs ir laimingi, o ir jūs galėsite mėgautis slidinėjimu iki pat vakaro.
Planuokite kelionę su draugais
Vykstant į kalnus su mažais vaikais, geriausia susirasti bendraminčių kompaniją, kurie mėgsta kalnus ir turi mažų vaikų. Tada visi vaikai kartu žais tiek pačios kelionės metu, tiek ir nuvykę į viešbutį ar kalnuose susiras bendrų interesų. Na, o jūs turėsite laisvo laiko sau.
