Naikinkite spuogus. Citrinose yra dezinfekuojančių medžiagų, kurios žudo įvairius mikrobus iri bakterijas sukeliančias spuogus, kovoja su infekcijomis ir uždegimais. Naudinga žinoti, kad citrinų sultimis pateptos probleminės vietos greičiau gyja, be to, ši priemonė teigiamai veikia išsiplėtusias poras.
Balinkite dantis. Sumaišykite citrinų sultis su nedideliu geriamiosios sodos kiekiu ir ištepkite dantis. Po minutėlės nuplaukite ir gerai išskalaukite burną. Per dažnai nekartokite, kad nepakenktumėte dantų emaliui.
Pabandykite atsikratyti pleiskanų. Sumaišykite citrinų sultis su kokosų arba alyvuogių aliejumi ir užtepkite ant galvos odos. Palaikykite 10–15 minučių ir ištrinkite plaukus įprastiniu būdu.
Atstatykite savo organizmo pH. Kodėl verta gerti vandenį su citrina? Toks gėrimas nerūgština organizmo, kaip būtų galima numanyti, o puikiai subalansuoja šarmų ir rūgščių pusiausvyrą. Nors atrodo, gana keista, kaip rūgšti citrina gali šarminti organizmą. Bet iš tiesų būtent taip ir yra – citrina yra vienas labiausiai organizmą šarminančių produktų. Daugelio žmonių, ypač kurie nevengia pavalgyti mėsos, organizmas dažniausiai būna pernelyg užrūgštintas ir tai didina riziką susirgti onkologinėmis ligomis.
Išvalykite žarnyną. Tam taip pat padės šiltas vanduo su citrina – tiesiog išgerkite ryte prieš valgį ir pajusite didelį skirtumą. Tai skatina medžiagų apykaitą, pašalina iš organizmo visus toksinus, atliekas ir kitas nuodingas medžiagas.
Aprūpinkite organizmą vitaminais ir mineralais. Jeigu nežinojote, pasufleruosime, kad citrinose gausu kalio, kalcio, fosforo ir magnio, kurie užtikrina daugelio organų funkcijas ir puikų darbą.
Susidorokite su uždegimo sukeltais skausmais. Jeigu kamuoja sopantys sąnariai ar kitos su skausmu susijusios bėdos, gerkite kuo daugiau vandens su citrina, padėsiančia iš organizmo pašalinti nereikalingas medžiagas, dėl kurių ir prasideda kai kurios uždegiminės reakcijos.
Citrina padeda išsaugoti švytinčius ir blizgius plaukus, o dėl sutraukiamųjų savybių – sureguliuoti riebalų gamybą. Dėl to šio vaisiaus produktai rekomenduojami turintiems riebius plaukus ir patariama jų vengti sausų plaukų savininkams. Tad kaip naudoti citriną? Išspauskite dviejų citrinų sultis, ištrinkite galvą įprastu šampūnu, gerai išskalaukite ir sultimis lengvai masažuodami įtrinkite galvos odą. Baigę gerai išskalaukite.
Detoksikuokite kepenis. Tai puikus būdus išvengti daugybės ligų bei sustiprinti organizmą. Citrinų sultys padės atgauti jūsų kepenims visas jėgas, pašalins toksinus, normalizuos medžiagų apykaitą, todėl tuo pačiu gal net numesite vieną kitą kilogramą.
Apsaugokite širdį. Kadangi citrinose gausu vitamino C, jis apsaugo ne tik nuo peršalimo, bet ir teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Vitaminas C sumažina aterosklerozės riziką, cholesterolio kiekį kraujyje, sureguliuoja kraujo spaudimą, kovoja su laisvaisiais radikalais. O visa tai jums tikrai į naudą.
Skatina smegenų veiklą ir saugo jų sveikatą. Pasirodo, citrinų žievelėse yra medžiagų, kurios itin naudingos gydant tam tikras smegenų ligas, pavyzdžiui, Parkinsono ligą. Taip pat verta valgyti citrinas ir jų žieveles, kadangi jos saugo smegenų ląsteles nuo nykimo.
Sustiprinkite imuninę sistemą. Jau minėtas vitaminas C kovoja su bakterijomis, parazitais, įvairiais grybeliais ir virusais. Taip pat citrinos naudingos sergantiesiems onkologinėmis ligomis, kadangi jose yra net 22 medžiagos, dėl kurių vėžys pabruks uodegą.
Atgaivinkite suskirdusias, sausas lūpas. Gerai patrinkite lūpas perpjauta citrinos pusele ir palikite per naktį. Ryte nuplaukite vandeniu.
Sustiprinkite nagučius. Sumaišykite alyvuogių aliejų ir citrinų sultis lygiomis dalimis ir nagus ištepkite gauta mase. Palaikykite maždaug pusvalandį ir nuplaukite vandeniu. Ši priemonė ne tik sustiprins, apsaugos nuo lūžinėjimo, bet ir pašviesins jūsų nagučius.
Suteikite odai skaistumo. Jeigu išgyvenate dėl nelygios veido odos spalvos, pabandykite suteikti jai tolygesnį atspalvį pasitelkdamos citrinų sultis. Patepkite problemines vietas ir palaikykite keletą minučių. Vėliau nuplaukite šiltu vandeniu. Atlikite procedūrą reguliariai, kad sulauktumėte norimo rezultato.
