Plaukų stilistė, viena grožio salono „Greenas“ įkūrėjų, knygos „Grožio galia“ autorė Olga Wiseman pranešime žiniasklaidai dalijasi keturiomis sveikų ir gražių plaukų paslaptimis.
1. Vienas svarbiausių dalykų – mūsų maistas. „Ką mes geriame, ką valgome. Daržovės, kiaušiniai, riešutai – svarbi mūsų kiekvienos dienos maisto raciono dalis, kad išsaugotume žvilgančius plaukus. Kalcis, geležis, cinkas, įvairių vitaminų kompleksai padės mums papildyti ne visada visavertę mitybą. Būkime sveikos! Būkime gražios!“ – linki O.Wiseman.
2. Mūsų vidinės sveikatos rodiklis – galvos oda. „Plaukai tikrai nebus stiprūs ir blizgantys, jei galvos oda bus neprižiūrėta. Rinkimės plaukų priežiūros priemones, kurios tinka mūsų galvos odai – raminamąsias, maitinamąsias, su natūraliais augaliniais ekstraktais. Šampūnas turi tikti ne tik plaukams, bet visų pirma galvos odai. Ne mažiau svarbu ir galvos odos valymas, šveitimas. Tokią procedūrą galima atlikti ir grožio salonuose. Būtina prisiminti, kad plaukų priežiūra prasideda nuo galvos odos“, – sako plaukų stilistė.
3. Sveikiems plaukams labai svarbu parinkti tinkamas šukas, kad jos mechaniškai nelaužytų plaukų. „Šukuodami plaukus masažuojame galvos odą, taip skatindami plaukų augimą. Atsakingai rinkitės plaukų susegimo, rišimo aksesuarus, kurie nesuspaustų ir mechaniškai nesutrupintų plauko. Venkite karščio. Kuo dažniau plaukams leiskite išdžiūti natūraliai. Jei naudojate plaukų džiovintuvą, purkškite plaukus apsauginėmis priemonėmis nuo karščio“, – pataria O.Wiseman.
4. Poilsis ir ritualai sau – esminė grožio paslaptis. „Miegas, mėgstama veikla, meditacijos, vonios ritualai – tai, ką turime priminti ir sau, ir savo brangiems žmonėms kaip vienus svarbiausių dalykų, kad jaustumės laimingi, turintys jėgų, o tada, žinoma, sveiki ir galintys skleisti šviesą bei šilumą kitiems. Tiek lepinti savo vidinę būseną, tiek puoselėti išorinį grožį, tiek praturtinti savo dienotvarkę kultūriniais, edukaciniais dalykais yra svarbu kuriant harmoningą grožio simfoniją“, – įsitikinusi grožio salono įkūrėja.
