Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Ką daryti, kad nukritęs svoris nesugalvotų grįžti

Ar galima vandenį pakeisti arbata? Ar košę virti su pienu, ar su vandeniu? Ar dėti į ją sviesto? Ar sviestą apskritai galime vartoti, ar geriau jo visiškai atsisakyti? Paskutinysis lieknėjimo projekto dalyvis Konstantinas baigė pirmąjį 10 dienų etapą, kai vartojo vien labai mažo kaloringumo „Nutriless“ produktus. Konstantinui rūpi, kaip reikės maitintis ne tik artimiausias 11 dienų pagal detalų mitybos specialisto Artūro Sujetos sudarytą valgiaraštį, bet ir ateityje. Konstantinas jau neteko 4 kilogramų, jis pasiryžęs atsikratyti dar daugiau, todėl jau dabar jis ieško atsakymų į klausimą, ką daryti, kad numesti kilogramai negrįžtų.

Projekto partneriai:

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Šviežia ir kokybiška mėsa: kaip „Lidl“ užtikrina jos šviežumą?
Reklama
Kaip efektyviai atsikratyti drėgmės namuose ir neleisti jai sugrįžti?
Reklama
Sodyba – saugus uostas neramiais laikais
Reklama
Žaidimų industrijos profesionalus subūrusiems „Wargaming“ renginiams – prestižiniai tarptautiniai apdovanojimai