Veido masažo nauda ir pavojai
Per masažą aktyvinama veido audinių kraujotaka ir limfotaka, todėl gerėja maistinių medžiagų bei deguonies pasisavinimas, spartėja toksinų šalinimas. Tai palankios sąlygos odos ląstelių regeneracijai, efektyviai kolageno ir elastino skaidulų, hialurono rūgšties sintezei.
Reguliariai atliekant veido masažą, didėja odos stangrumas bei elastingumas, odai grąžinamas švytėjimas ir tolygus tonas. Masažas veikia ir psichoemociniu lygmeniu – atpalaiduoja, gerina nuotaiką ir savijautą.
Veido masažas laikomas viena saugiausių naturalių jauninančių terapijų, tačiau yra kontraindikacijų, kada jis nerekomenduojamas ar netgi draudžiama jį atlikti.
Kada veido masažas negali būti atliekamas?
Nėštumas iki pirmojo trimestro pabaigos. Dėl didesnės persileidimo rizikos šiuo laikotarpiu bet koks masažas, taip pat kitos estetinės veido ir kūno procedūros, yra griežtai nerekomenduojamos.
Vėlesniuose nėštumo trimestruose nėščioji gali mėgautis veido masažu, tačiau kiekvienas atvejis yra individualus, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
Karščiavimas, vėmimas, diarėja. Pakilusi kūno temperatūra rodo suaktyvėjusią imuninę sistemą ir organizmo reakciją į infekciją. Masažas aktyvina limfotaką bei kraujotaką, todėl gali paskatinti infekcijos išplitimą.
Vėmimas, diarėja taip pat yra tipiniai infekcijos požymiai. Esant šiems simptomams, veido masažas negali būti atliekamas.
Vietinis patinimas, uždegimas, skausmas. Uždegimą atpažįstame iš penkių požymių: karštis, skausmas, paraudimas, patinimas, funkcijos nebuvimas. Uždegimas dažniausiai rodo infekciją, kuriai esant masažą atlikti pavojinga dėl rizikos suaktyvinti ir išplatinti virusus, bakterijas.
Nediagnozuotas skausmas veido, kaklo srityse, kai yra nežinoma skausmo priežasties, taip pat yra kontraindikacija veido masažui.
Neuraglija. Masažuojamos srities nervų uždegimas – dar viena svarbi kontraindikacija. Šiuo atveju audinių stimuliacija dar labiau padidintų skausmą. Prie masažų galima grįžti tik visiškai išsigydžius nervo uždegimą.
Užkrečiamos ligos. Sergant niežais, galvos odos grybeliu, tymais, pedikulioze, tuberkulioze, hepatitu, gripu, koronavirusu ir kitomis užkrečiamosiomis ligomis, veido masažas neatliekamas. Esant vietinėms infekcijoms, pavyzdžiui Herpes Simplex (pūslelinė) virusui ar furunkulams (šunvotės), veido masažas bei kitos veido procedūros taip pat negali būti atliekamos.
Dėl rizikos suaktyvinti ligą bei perduoti ją specialistui ir, tikėtina, kitam klientui, veido masažą atlikti yra pavojinga.
Migrena. Veido masažas yra negalimas tik per migrenos priepuolį. Dažniausiai, kenčiantys migreninius galvos skausmus, teigia, kad reguliariai atliekant veido, kaklo, viršutinės nugaros dalies masažą pastebi retėjančias migrenos atakas.
Šį efektą lemia atpalaiduojantis ir raumenų įtampas mažinantis masažo poveikis.
AIDS. Tai vėlyva ŽIV ligos stadija, kai dėl visiškai nusilpusios imuninės sistemos žmogus tampa neapsaugotas nuo visų ligų ar infekcijų. Masažas yra absoliučiai negalimas klientams, sergantiems AIDS.
Veido masažas yra negalimas tik per migrenos priepuolį.
Odos vientisumo pažeidimai. Žaisdos, įbrėžmai, nubrozdinimai, nudegimai saulėje ar soliariume taip pat rodo, kad veido masažas negali būti atliekamas. Oda turi sugyti ir atsistatyti.
Po traumos ar chirurginės operacijos besiformuojantys randai taip pat yra kontraindikacija. Šiuo atveju masažą galima atlikti ne anksčiau kaip po 3–6 mėnesių.
Kada reikalinga gydytojo konsultacija?
Masažo praktikoje nusistovėjusios rekomendacijos, kad sergant tam tikromis ligomis, turint psichikos sveikatos sutrikimų, masažui saugiai atlikti reikalingas gydytojo leidimas.
Toks papildomas atsargumas ypatingai svarbus esant vėžiniams susirgimams, sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu, epilepsija, astma, ŽIV, depresija, šizofrenija, kitomis psichikos ligomis, esant Parkinsono sindromui.
Gydytojui patvirtinus, kad sveikatos būklė yra stabili ir veido masažas gali būti atliekamas, klientas gali atsipalaiduoti, o masažo specialistas kokybiškai ir saugiai atlikti savo darbą.
Kontraindikacijos veido masažui taip pat yra edema, hemofilija, ideopatinis veidinio nervo paralyžius, neseniai buvusios stuburo traumos (ypač kaklinėje dalyje).
Esant rimtiems limfotakos, kraujo krešumo, nervų sistemos sutrikimams, veido masažą saugiai atlikti gali tik patyręs, su atitinkamomis sveikatos būklėmis praktikuojantis masažo specialistas klientui, kuris po išsamios apžiūros yra gavęs gydytojo leidimą.
Nors veido masažas yra unikalus savo privalumų gausa odos sveikatai ir jaunystei, esant tam tikroms organizmo būklėms, jis gali būti pavojingas bei sukelti sveikatos pablogėjimų. Todėl prieš masažo terapiją yra labai svarbus iš kliento pusės atviras, o iš masažą atliekančio specialisto profesionalus pokalbis.
Per jį turi būti surenkama išsami informacija apie kliento sveikatos būklę aptariant esamą savijautą, lėtines ligas, neseniai atliktas estetines procedūras, alergijas ir kitus veiksnius, kurie gali turėti įtakos masažo saugumui bei efektyvumui.
