Gardžiausias omletas tinginiams

Valgyti mėgsta visi, tačiau gaminti – tikrai ne. Visgi yra patiekalų, kurie išrasti tinginiams. Šis omletas – vienas iš jų.
Omletas su špinatais
Omletas su špinatais / Shutterstock nuotr.

Reikės:

  • kiaušinių,
  • špinatų lapų,
  • pesto padažo,
  • aliejaus,
  • mažų pomidoriukų,
  • alyvuogių,
  • fetos sūrio,
  • druskos ir pipirų.

Gaminimas:

Kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi ir apšlakstykite aliejumi.

Suberkite nuplautus špinatų lapelius – vienai porcijai maždaug po saują.

Ant špinatų muškite kiaušinius – po visą skardos plotą maždaug tolygiai. Kiek kiaušinių norite – pasitarkite su savo pilvu patys.

Ant kiaušinių berkite supjaustytas alyvuoges bei mažus pomidoriukus.

Šakute lengvai pamaišykite, pagardinkite druska ir pipirais.

Pabarstykite smulkintu fetos sūriu ir šaukite į įkaitintą orkaitę.

Po 15-20 minučių jau galėsite skanauti. Ar ne nuostabus tinginių patiekalas?

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Pasisemti ilgaamžiškumo – į SPA VILNIUS
Akiratyje – žiniasklaida: ką veiks žurnalistai, kai tekstus rašys „Chat GPT“?
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų