Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Morkų salotos su kalendromis ir saulėgrąžomis

Po darbų įlėkę pro duris dažnai prie vakarienės patiekalų nenorime trypčioti ilgai. Neretai pagrindinį patiekalą esame pasigaminę, tačiau klausimas – kokių ir greit salotų, daržovių patiekti. Morkų salotos, kurias siūlome, vienas greičiausiai patiekiamų, bet dažno gal dar neragautų variantų – su saulėgrąžomis ir kalendromis.
Morkų salotos
Morkų salotos / Shutterstock nuotr.

Ingredientai:

  • 200 g morkų;
  • 200 g moliūgų arba saulėgrąžų sėklų;
  • 200 g kalendros lapelių;
  • alyvuogių aliejaus;
  • druskos.

Gaminimas

Morkas nuplaukite, nulupkite ir sutarkuokite stambia daržovių tarka. Kalendrą nuplaukite, išdžiovinkite ir susmulkinkite. Sėklas suberkite į keptuvę ir paskrudinkite. Viską sudėkite į salotinę, išmaišykite, užpilkite alyvuogių aliejumi ir pasūdykite.

Skanus!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Testas.14 klausimų apie Kauną – ar pavyks teisingai atsakyti bent į dešimt?
Reklama
Beveik trečdalis kauniečių planuoja įsigyti būstą: kas svarbiausia renkantis namus?
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs