Metinė prenumerata tik 7,99 Eur. Dabar tikrai ne metas nustoti skaityti!
Išbandyti
Prenumeratoriai žino daugiau. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai

„Kažkada bandžiau suskaičiuoti, kiek skirtingų būdų kiaušiniams paruošti žinau ir moku. Suskaičiavau bent 9. Nors tikiu, kad jų tikrai yra daugiau. Dabar galiu sakyti, kad bent 10“, – aritmetika užsiima pusryčių tinklaraštininkė Gabrielė Žutautaitė.
Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai
Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai / Asmeninio archyvo nuotr.

Tinklaraščio „Pusryčiams“ autorė 15min skaitytojus supažindina su naujausia savo atrasta svarbiausio dienos valgymo idėja. Šįkart pusryčiams – grietinėlėje kepti kiaušiniai.

Asmeninio archyvo nuotr./Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai
Asmeninio archyvo nuotr./Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai

„Tai – kažkas tarp standartinio kepto kiaušinio svieste ar aliejuje (tradicinis angliškas „sunny side up“) ir be lukšto virto kiaušinio (tradicinis angliškas „poached egg“). Patiekalo paslaptis – netikėti ingredientai ir jų skonių „ suskambėjimas“.

Riebi grietinėlė keptuvėje atsiskiria ir tampa dviem dalykais: riebalu ir vandens garais. Sviestu keptuvėje virtusi grietinėlė kiaušinį karamelizuoja iš apačios, o išsiskiriantys vandens garai iškepa kiaušinio baltymą iki nerealaus purumo“, – vaizdingai pasakoja G.Žutautaitė.

Pasak tinklaraštininkės, smagiausia dalis – tai, kad tokiems pusryčiams pakanka dviejų ingredientų: „Kiaušinių ir grietinėlės. Svarbiausia, kad grietinėlė būtų riebi, daugiau nei 30 proc., ir kokybiška. Aš tokiais atvejais visada renkuosi „DVARO“ pieno produktus.“

Asmeninio archyvo nuotr./Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai
Asmeninio archyvo nuotr./Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai

Grietinėlėje kepti kiaušiniai

Ingredientai:

  • 3 kiaušiniai
  • 450 ml „DVARO“ grietinėlės (35 proc. riebumo)
  • žiupsnelis druskos, pipirų ir žalumynų

Gaminimas:

Į keptuvę įpilame tiek grietinėlės, kad ji lengvai padengtų keptuvės dugną. Įmušame kiaušinius, įjungiame kaitrą. Kepame atidengtoje keptuvėje tol, kol baltymai sustingsta, apie 6–8 min. Nuimame nuo kaitros, kai baltymai jau beveik iškepę. Nuėmę nuo kaitros, uždengiame keptuvę dangčiu ir paliekame dar 1–2 min. Pabaigai pabarstome druska, pipirais ir žalumynais. Užkąsti galime su skrudintos duonos riekele.

VIDEO: Pusryčių guru Gabrielė siūlo ypatingą ryto derinį: grietinėlėje kepti kiaušiniai

Skanaus!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Kištukiniai lizdai su USB jungtimi: ekspertas pataria, ką reikia žinoti prieš perkant
Reklama
Televiziniai „Oskarai“ – išdalinti, o šiuos „Emmy“ laimėtojus galite pamatyti per TELIA PLAY
Progimnazijos direktorė D. Mažvylienė: darbas su ypatingais vaikais yra atradimai mums visiems
Reklama
Kodėl namui šildyti renkasi šilumos siurblį oras–vanduo: specialisto atsakymas