Jei netikite, laidoje Ieva jums pati viską parodys. Nenuvils nei skonis, nei patiekalo estetika, o tarp mėsėdžių ir vegetarų namuose tikrai įsivyraus taika.
Jums prireiks:
- 1 kopūsto
- 2 kaušelių/puodelių ryžių
- 300 g sojos faršo
- 4 vnt morkų įdarui / 5-6 balandėlių virimui
- 2 šaukštų ghee sviesto
- 2 šaukštelių kalendros
- 1/2 šaukštelio asafetidos
- 1/2 šaukštelio juodųjų pipirų
- 2 šaukštelių kario prieskonių
- 1 šaukštelio ciberžolės
- 1 šaukštelio įdarui ir 1/2 šaukštelio sojos virimui druskos
- 5-6 lauro lapų bulvėms ir 3 balandėliams
- 5-6 kvapiųjų pipirų
- Krapų
- Grietinės
- 4 pomidorų
- Ryžių
O kaip visa tai sukombinuoti ir pasidaryti kitokius balandėlius, žiūrėkite video!
