Studijoje vieši Vilniaus sporto ir kultūros festivalio organizatorės, „Sveiko miesto“ ir BEACTIVE (Europos sporto savaitės iniciatyvos, Lietuvos asociacijos „Sportas visiems“) atstovės Inga Matkevičienė ir Karolina Dilytė, taip pat profesionalus sportininkas, populiaraus tinklaraščio „Motyvuoti atletai“ įkūrėjas Artūras Lebedenko, geriau žinomas kaip Artūras Swanas.
Su A.Lebedenko aptariama sporto nauda, kaip įtikinti žmogų, kad judėti būtina. Koks turėtų būti nejudančių, modelio „namai-automobilis-biuras“ besilaikančių žmonių savaitgalis? Ar įmanoma perlenkti lazdą sportuojant? Kas geriau – dabar taip išpopuliarėjęs bėgimas ar spartus ėjimas?
