Periodas iki gegužės 14 dienos, jaunaties, bus labai darbingas – palanku pradėti naujus svarbius darbus. Neturėtų kilti kliūčių, jei einate teisingu keliu. Na, o jei smalsu, ką pranašauja žvaigždės konkrečiai jūsų Zodiako ženklui, nepraleiskite numerio temos.
Naujajame numeryje apie gimties paslaptis atvirauja Kauno krikščioniškųjų gimdymo namų ginekologė-akušerė Violeta Mačiulaitienė. Gydytoja, jau trisdešimt dvejus metus padedanti kūdikiams išvysti pasaulį, sako, jog kiekvienas gimdymas yra unikalus, kiekviena naujai atėjusi gyvybė yra didelis stebuklas. Plačiau apie tai skaitykite interviu „Mane iki šiol žavi gimties paslaptis“.
Lietuviškų televizijos serialų gerbėjos galbūt tapatina Tomą Erbrėderį su Juliumi iš „Pasmerkti“ ar Andriumi iš „Tobulos kopijos“. Smalsu, koks Nacionalinio Kauno dramos teatro aktorius kasdieniniame gyvenime? Atsiverskite rubriką „10 faktų“.
Taip pat skaitykite: Dizainerė Kristina Vikøren negaili lietuvių moterų stiliui kritikos ir naudingų patarimų
Sakoma, paveikslai yra tarsi vizitinė namų kortelė. Jie ne tik suteikia grožio interjerui, bet ir daug pasako apie buto šeimininkus. Anot konsultantės Irutės Tumaitės, net gražiausią paveikslą galime sugadinti netinkamai jį įrėminę. Naudingų patarimų, kaip parinkti paveikslui rėmus, rasite rubrikoje „Jaukūs namai“.
Tikriausiai daugybę kartų teko girdėti apie maištinguosius indigo vaikus, atėjusius į šią planetą griauti sustabarėjusios sistemos. Pasak ezoterikų, pastaruosius dešimtmečius pasaulyje pasirodo ir kitokių naujosios epochos vaikų – krištolinių ir vaivorykštinių. Apie naujosios eros vaikus skaitykite rubrikoje „Šeima / mūsų vaikai“.
Pavasarį, prieš deginimosi sezoną, daugelis moterų puola tobulinti kūno formas. Ketinate pradėti sportuoti? Anot sporto klubų tinklo „Impuls“ trenerės Giedrės Bernotaitės, norint tai daryti saugiai, būtina paisyti kai kurių taisyklių. Taigi straipsnyje „Pradedančioms sportuoti“ – 3 paprasti žingsniai iki sėkmingos asmeninės fizinio aktyvumo programos!
Pasirūpinome ir jūsų grožiu. Šįkart naujajame numeryje rasite patarimų, kaip prižiūrėti veido odą. Visos žinome, kad veidą reikia valyti kasdien. Tačiau kuo, nuspręsti nelengva, nes kosmetikos parduotuvių lentynos lūžta nuo grožio priemonių gausos: pienelių, tonikų, aliejų, putų... Plačiau apie tai, kaip pasirinkti valomąsias priemones, skaitykite straipsnyje „6 būdai valyti veidą“.
Taip pat skaitykite: 5 didžiausios vaikų auklėjimo klaidos, susijusios su gyrimu
Taupome pinigus, stengiamės neišlaidauti. Nešvaistome ir laiko veltui, norime kuo daugiau nuveikti. Bet su savo energija neretai elgiamės atsainiai, nemokame jos branginti. Kas labiausiai eikvoja energijos atsargas ir kaip to išvengti, sužinosite atsivertusi straipsnį „Kaip nešvaistyti energijos“ (rubrika „Psichologija / savęs pažinimas“).
Jei dirbate intensyvų protinį darbą, norite atitolinti senatvę ir sustiprinti pilkąsias smegenų ląsteles, svarbu išlikti aktyviems. Pasak JAV Harvardo universiteto mokslininkų, pagerinti atmintį galima keliais būdais, nepriklausomai nuo amžiaus. Plačiau apie tai, kaip pagerinti atmintį (aktualu studentams ir egzaminams besiruošiantiems dvyliktokams!), skaitykite straipsnyje „Geros atminties receptai“.
Nepamiršome ir mėgstančiųjų gaminti. Šįkart naujajame numeryje siūlome receptų gurmaniškai vakarienei, taip pat pasigaminti jautienos maltinukų su pavasarinėmis daržovėmis. Tai nekaloringas pavasariškas patiekalas vakarėliui prie kepsninės.
Jautienos maltinukai, skaninti šviežiomis žolelėmis ir kvepiantys dūmais, labai dera su gaiviu jogurto ir ridikėlių padažu ir keptais ant laužo smidrais bei traškiomis salotomis.
Smagių eksperimentų virtuvėje ir skaitymo su „Ji“!
