3 ekspertai pataria: ką daryti, kad santykių krizė nevirstų skyrybomis

Pandemijos metu daugybę porų ir šeimų sukrėtė skyrybos. Vienos neišlaikė staiga smogusių rūpesčių, kitas pribaigė ilgai besikaupusios problemos. Skyrybas gali nulemti daugybė priežasčių ir faktorių, tačiau nebūtina laukti kol bus prie to prieita.
R.Pabiržis, M.Daugelavičius, J.Tilvikas
R.Pabiržis, M.Daugelavičius, J.Tilvikas / asmeninio albumo nuotr./15min koliažas

Psichologai sako, kad išgelbėti yrančius santykius įmanoma ir tikrai norint, juos galima grąžinti į ankstesnį lygį, kuomet viskas buvo gerai. Svarbu atskirti eilinę santykių krizę nuo rimtų problemų, dėl kurių gali tekti kreiptis pagalbos.

Šeimų ir porų psichologai papasakojo, kaip tvarkyti pašlijusius santykius, kas tai gali sukelti ir kaip suprasti, kad iš tikrųjų norite skirtis arba jau laikas tai daryti.

Psichologas daktaras Marius Daugelavičius

„Jaučiant, kad santykiai su antra puse žlunga, pirmiausia reikėtų kalbėtis ir atrasti, kur kyla pagrindinės bėdos bei ieškoti galimų sprendimų. Kartais būna, kad viena pusė dažniau nusileidžia ir prisitaiko santykiuose. Kitai pusei tokiu atveju viskas atrodo gerai, o prisitaikančiai nepasitenkinimas kaupiasi. Dar pasitaiko, kad žmonės supranta, jog reikalai prastėja, tačiau ignoruoja problemas ir sako, kad viskas yra tvarkoje. Daugeliu atveju abu poros nariai jaučia, kad santykiuose turi problemų.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Išmanesnis apšvietimas namuose su JUNG DALI-2
Reklama
„Assorti“ asortimento vadovė G.Azguridienė: ieškantiems, kuo nustebinti Kalėdoms, turime ir dovanų, ir idėjų
Reklama
Išskirtinės „Lidl“ ir „Maisto banko“ kalėdinės akcijos metu buvo paaukota produktų už daugiau nei 75 tūkst. eurų
Akiratyje – žiniasklaida: tradicinės žiniasklaidos ateitis