„World Press Photo“ paroda. Apsilankykite
Bilietai
2023 04 15

Psichologė G.Petronienė – apie netikėtą kliūtį sėkmingiems santykiams: kaip iš musės padarome dramblį

Turbūt visi pastebėjome, kad į vienokias kasdienes situacijas mes reaguojame labai audringai, o kitos emociškai mūsų visiškai nepaliečia. Ar esate iš kitų girdėję priekaištą, kad iš musės darote dramblį? O gal ir patys taip sakėte kitiems? Tą musę, kuri mūsų viduje išdidėja iki dramblio, psichologai vadina trigeriu – nematomu „mygtuku“ mūsų smegenyse, kuriam nusispaudus jau negalime suvaldyti savo reakcijos.
Genovaitė Petronienė ir asociatyvi nuotr.
Genovaitė Petronienė ir asociatyvi nuotr. / 123rf.com ir 15min nuotr.

Ką rodo neadekvati reakcija

Pasak psichologės, schemų psichoterapeutės Genovaitės Petronienės, emocinės reakcijos į trigerį gali būti pačios įvairiausios – susijaudinimas, susinervinimas, baimė ar net panikos reakcija į situaciją, kuri kitiems atrodo niekinė, staigus nuliūdimas, kai be pagrindo žmogus pasijunta niekam nereikalingas, ir pan.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Kelionių ekspertė atskleidė, kodėl šeimoms verta rinktis slidinėjimą kalnuose: priežasčių labai daug
Reklama
Įspūdžiais dalinasi „Teleloto“ Aukso puodo laimėtojai: atsiriekti milijono dalį dar spėsite ir jūs
Reklama
Influencerė Paula Budrikaitė priėmė iššūkį „Atrakinome influencerio telefoną“ – ką pamatė gerbėjai?
Reklama
Antrasis kompiuterių gyvenimas: nebenaudojamą kompiuterį paverskite gera investicija naujam „MacBook“